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像我这样的人一抓一大茫茫人海我快看不清自...

瑶歌  

有时候 我望着天花板在想
差劲的学匀
差劲的游戏技术
总说我的家庭不普通但我觉得我连普通家庭都比不上
没有千金万两
没有强健的身体
没有好看的皮囊
我是最糟糕的 失败的
平凡随处可见

回答
5个回答
朱敏心理咨询师

你好,我是咨询师朱敏。你短暂的一段话里,透露着对自己的不满,有一颗不甘平庸的心。如果有人能充分的安静的听你把那些心里的想法说出来,你会感觉好吗?你说了很多你没有,我们可以想象有了那些你会怎样?会比现在好在哪里?现在的你都有些什么呢?祝你好运。

赵秀杰心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者,很高兴能回答您的问题。
通过你的表述自己学习和游戏技术上的差劲,对家庭状况 身体和外表上的不满,认为自己是很糟糕的,失败的,随处都是很平凡的,能感受到你的焦虑和失望。
首先你要知道每个人都有优点和缺点,我们往往习惯放大自己的缺点,而看不到自己的优点,你要多去挖掘自己的优点哦,看到自己的优点之后去放大,给自己信心和鼓励。
其次我们现在只是暂时的看到自己不足的地方,不能绝对化的定论就是失败的糟糕的,一切都是变化的,要相信自己的未来还有很大的发展空间。
最后茫茫人海,芸芸众生,每个人都有自己的优势,要看清自己,找准自己的位置,在自己的位置上去发光发热。其实我们在平凡的岗位上,也可以贡献自己的一份力量和价值。
希望我的回答能对您有所帮助,祝福你早日走出困境。

姜明隽心理咨询师

你好,看到你的问题,我好像看到了大多数人的境况啊。
我周围,我的朋友,也包括自己,都是你描述里的那种普通人。
没有谁比谁优秀,谁比谁糟糕;我经常跟朋友开玩笑说,虽然我做饭没有你好吃,但我地板擦的比你干净。
这就是人啊,最普通不过的人,有优点,优缺点,并不完美的人,但我们仍然可以以积极的心态来生活和接纳自己所有。
你的描述里,提出了很多问题,但我想,我们首先不要混淆问题,我们可以把问题拆分开,一项项去着手解决,比如,给自己定一个小计划:在接下来的两个月里,把其他的事情都放下,只专心提高学习成绩,或者只专心提高游戏技术。在一定的时间内,只专注一件事,一定会看到效果的。
不要高估一个月时间里的改变,也不要低估一年时间的改变。
试试看吧。
希望我的回答会帮助到你。如有需要,欢迎私信。

赵海涵心理咨询师

您好,看完您的描述,感受到您对自己的现状好像不是很满意呢,同时您又有一颗不甘平凡的心,非常理解您的心情,很多人都存在跟您一样的困惑,您并不孤单

首先,可以思考一下现在的自己都有什么呢,想象下如果那些没有的东西现在都有了会发生什么呢,会比现在更开心么?

其次,每个人都有自己的优势和劣势,您提到自己是最糟糕的,有什么证据可以证明这一点呢,尝试转变下心态,改变绝对化思维,发现并欣赏自己身上的优点

最后,请相信自己的能力和价值,每个人虽然平凡,但我们可以通过很多种方式让我们的人生充满意义,加油哦~

高文君心理咨询师

首先,让我感谢你勇敢地分享了你的内心感受。对于每个人来说,生活中的困难和挑战都是存在的,但有时候我们会感觉自己被这些负面情绪淹没,似乎无法摆脱。
你提到了许多方面让你感到沮丧,这些感受都是真实的,也是值得被认真对待的。但是,我想和你一起审视这些感受,不是从它们的负面角度,而是从更积极的角度来看待。
首先,让我们谈谈你所描述的“普通”家庭。家庭是我们生命中最重要的支撑之一,它们以各种形式存在,而你的家庭可能与传统定义有所不同,但这并不意味着它就是“不普通”的。家庭的真正价值在于给予我们爱与支持,而这并不取决于财富或社会地位。
你也提到了自己感觉“失败”和“平凡”。但我想和你分享,每个人都有自己独特的价值,而这并不取决于外在的成就或外貌。每个人都在自己的道路上前行,有时候我们会犯错或者感觉失去方向,但这并不意味着我们是失败者。重要的是学会从失败中汲取教训,坚持前行。
最后,我想强调的是,你勇敢地面对自己的情感,并寻求帮助。这是非常值得称赞的行为。心理健康同样重要,就像身体健康一样。如果你感觉自己无法独自应对,请记得寻求专业的支持和指导。你并不孤单,我们都在这里支持你。
请记住,你的价值不是由外部因素定义的,而是来自于你内在的力量和勇气。你是独一无二的,值得被珍视和尊重。让我们一起相信,每一天都是一个新的开始,充满了希望和可能性。

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