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我在班里有个之前很让我上头的男生，但通过...
千载难逢的之璇
我在班里有个之前很让我上头的男生，但通过我不断对他的了解，我感觉他的品行非常的恶劣（没有到极点让我恶心的地步，但是和我三观很不服，而且特别幼稚），因为以前太上头，经常去下意识的看他（看他有没有关注我），导致现在我总是会想去看，但我内心很抵触这种行为，然后我就不让自己去看，但心里就是很难受（不是伤心，就是感觉缺一点东西）但是当真正和他对视的时候，看我的时候，我心里面也没有很心动，还是一种空空的感觉。这是为什么，怎么解决呢？可能是青春期到了，我对一些男生有一点边界，如果有男生主动找我正常的交流（多一些生活类的话题），我就会感觉他喜欢我（我有点自恋）或者是有一些男生经常看我，我也会觉得。但这分为两类：一类是我对他有好感的，然后就特别影响我，我用余光可能他们朝向这边（没有真正的看我），但我也会感觉他们在看我，然后就影响到我；另一类就是我对他们一点感觉都没有，当他们看我的时候我就会感觉很恶心，很无语。感觉这种情情爱爱真的很影响我，我只想专注于学习，不像别的，而且我有时候觉得自己的这种想法很低俗[不爽]
我完全理解你现在的困扰，青春期的情感波动和对异性的关注是正常的。关于那个男生，你之前对他有过好感，但现在发现他的品行与你的三观不符，这让你感到失望和困扰。
对于这种感觉，首先要明确的是，我们的喜好和感受是可以随着时间和经历而改变的。你之前对他有好感，但现在这种好感已经减少了，这是很正常的。不要因为自己曾经喜欢过他而感到羞愧或自责。
至于现在总是会想去看他，但内心又很抵触这种行为，这可能是因为你的大脑已经形成了一种习惯性的反应。要改变这种习惯，需要一些时间和努力。你可以尝试用其他事情来转移自己的注意力，比如专注于学习、培养兴趣爱好、与朋友交流等。当你感到想去看他时，可以提醒自己这只是一种习惯，并不是真正的需求。
关于对其他男生的感觉，你对他们有一些边界感是正常的。在与异性交流时，保持适当的距离和尊重是很重要的。如果你感到不舒服或不想与他们交流，可以明确地表达自己的意愿和界限。
最后，我想说的是，情情爱爱并不是低俗的事情。它们是人类情感的一部分，也是我们成长和经历的一部分。但是，当它们影响到你的学习和生活时，就需要适当地调整自己的心态和行为。专注于学习是很重要的，但也不要忽视自己的情感需求和人际交往。相信你可以找到一种平衡自己的方式，享受学习和生活的过程。
那我想看他的时候，是阻止自己有这种反应，还是就顺应着去看
想看他的时候，不建议你完全阻止自己或强迫自己顺应这种反应。这样可能反而加剧内心的挣扎和困扰。你可以试着深呼吸，放松身心，觉察自己的这种冲动，然后问自己：“我真的想看吗？这会给我带来什么？”有时候，通过深入了解自己的内心需求，你可能会发现更想要的是什么。
如果你觉得看一眼不会造成太大困扰，那么看一眼也无妨，关键是要学会在这之后将注意力重新拉回到更重要的事情上，比如学习或其他兴趣爱好。逐渐地，你会发现自己对这种冲动的控制力越来越强，直到有一天你能够轻松地决定何时看他，何时将注意力放在其他地方。这是一个逐渐成长和学会自我管理情感的过程，对自己耐心一些哦。
我在很上头的那一段时间，一直阻止自己去看，一直贬低自己，觉得自己不配得到别人喜欢，别人也不是真正的喜欢而看我，那时我心里就特别难受，后来我由着自己去看（尽量减少），然后随着时间其实现在没有那么上头，但总是控制不住去看
在青春期，我们对自己的价值和别人的看法都会特别敏感，这是很正常的。你曾经阻止自己去看他，贬低自己，这可能是因为你内心有一些不安和自卑。但是，你要相信，每个人都有自己的价值和魅力，你也不例外。
现在你已经没有那么上头了，但是还是控制不住去看他，这可能是因为你的大脑已经形成了一种习惯性的反应。要改变这种习惯，需要一些时间和努力。你可以尝试用其他事情来转移自己的注意力，比如专注于学习、培养兴趣爱好、与朋友交流等。
同时，也要学会接受自己的感受，不要过于自责或贬低自己。每个人都有自己的过去和经历，这些经历让我们成长和变得更加坚强。相信自己，相信未来，你会找到属于自己的幸福和满足感的。
以前我总是上午的时候情绪很不稳定，一到晚上心情就特别好
但现在我是上午情绪特别好，一到晚上就感觉注意力非常不集中，然后因为注意力不集中，做题效率就不好，然后就很难受
你注意到自己情绪在一天之内有明显的波动，这是非常有意思的自我觉察。人的情绪和注意力确实会在一天中有所变化，这可能与多种因素有关，比如睡眠质量、饮食、日常活动等。
看起来你晚上的注意力和做题效率受到了影响，这让你感到有些困扰。我建议你可以尝试在白天多进行一些体能活动，保持身心的活跃，晚上或许会更容易集中注意力。同时，注意一下晚上的饮食和环境，确保没有过多干扰你注意力的因素。
另外，对于晚上注意力不集中的问题，你可以尝试采用一些专注力训练的方法，比如番茄工作法。设定一个时间段专注于做题，然后休息片刻，再继续下一个时间段。这样可以帮助你更好地管理注意力和提高效率。
不要太过担忧，情绪的波动是正常的，关键在于学会适应和调整。相信你可以找到适合自己的方法，保持情绪的稳定和注意力的集中。
今天我又被那个男的影响了，原因不是他本身，而是我多嘴（在tiyu课上问了他的同桌关于他的情况），我了解到了他有对象（而且比我优秀），虽然我知道我现在对他没有感觉了，但是这一下让我很难受（说不出来的感觉很影响我），突然感觉自己很不配，觉得自己啥都不是[大哭]
感情的事情确实复杂，听到别人有比自己更优秀的对象可能会让人产生自卑感。但是，重要的是要认识到每个人都有自己独特的价值和优点。你并不孤单，你的感受是可以理解的，但不要让这种情绪定义你。以下是一些建议：
1. 自我肯定：记住，每个人都有自己的独特之处。不要仅仅因为别人的评价或者比较就否定自己。找到自己的优点和价值，肯定自己的存在。
2. 专注于自我成长：将注意力放在个人的发展上。通过培养自己的兴趣爱好、学习新技能或者参与有意义的活动来提升自己的自信心和自尊心。当你专注于自我提升时，你会发现自己的价值不仅仅局限于感情关系。
3. 与他人交流：与信任的朋友、家人或心理咨询师分享你的感受。与他们交流可以帮助你获得支持和理解，减轻你的负担。他们可以提供鼓励和建议，帮助你重新找回自信。
4. 培养积极的思维习惯：试着以积极的方式思考和处理问题。关注自己的优点而不是缺点，寻找解决问题的途径而不是陷入消极的情绪中。逐渐培养乐观的态度有助于应对各种挑战。
5. 寻求专业帮助：如果你发现自己无法独自处理这种感觉，考虑咨询心理健康专家或情感辅导师的建议。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你走出困境，重拾自信和幸福。
最重要的是要记住，你的价值不取决于别人的评价或与他人的比较结果。你是一个独特而有价值的个体，值得被爱和尊重。不要让这种感觉阻碍你追求自己的梦想和目标。
谢谢，真的很暖
不客气，我很高兴能帮到你。记住，你并不孤单，无论遇到什么困难，都有人在背后支持你。相信自己，相信未来，一切都会变得更美好。如果你有任何其他问题或需要进一步的帮助，随时都可以来找我。
暖暖，我还有一个问题，我们班有一个男孩（成天来找我问题目怎么写，是个人都能看出他喜欢我），我对他的态度表现的很明确，真的很不想理他，他刚开始还要加我QQ，后来他看我对他更明显的疏远了之后，他又开始说，他只是想认一个好大哥，幼稚死了，而且我一看他我就恶心（真不知道为什么），他现在又来找我，但是我真的很想拒绝，因为我本身就不太擅长拒绝，他还一直赖那儿不走，我真的很烦，我现在看到就有那种生理性的恶心，我都不敢看见他，包括我现在一想到他的样子，我就恶心
我明白你的感受，被一个自己不喜欢的人频繁打扰确实很让人困扰。但是，拒绝别人并不是一件容易的事情，尤其是当对方似乎并没有意识到你的感受时。
在这种情况下，我建议你尽可能地明确和坦率地表达自己的感受。虽然这可能会让对方感到受伤，但是这是为了保护你自己的感受和边界。你可以试着告诉他，你对他的行为感到不舒服，希望他能够尊重你的感受并保持适当的距离。
如果他继续坚持，你可以考虑寻求老师或学校辅导员的帮助，他们可以提供更具体的建议和支持。记住，你有权利保护自己的感受和边界，不要让任何人迫使你做你不想做的事情。
另外，我也想提醒你，尽量不要让这种情绪影响到你的学习和生活。保持冷静和理智，专注于自己的目标和计划，相信自己能够度过这个难关。
我感觉因为这个我都有点厌男症，我一想到他的样子，然后就想到这一类人的样子，反正以前我有好感的那个男的现在也觉得恶心，反正就是只要那个男的一靠近我，我就会对男的感觉恶心
不要因为一个不愉快的经历就对所有男性产生偏见或厌恶。每个人的行为和性格都是独特的，不能因为一个人的行为而对整个群体产生负面评价。
如果你感觉这个男孩的行为对你造成了困扰，我建议你与他坦诚地交流你的感受，并希望他能尊重你的边界和意愿。如果他持续骚扰你或侵犯你的个人空间，你也可以考虑向学校老师、辅导员或其他可信赖的人寻求帮助和建议。他们可以提供更具体的指导和支持来处理这种情况。
重要的是要记住，你有权利保护自己的感受和边界，不要让任何人迫使你做你不想做的事情。同时，尽量保持冷静和理智的态度来应对这个问题。
今天因为我喜欢的男生（就是那个素质不太好的但心里忍不住喜欢的）没来学校，被通报了（老师还没说要什么时候他能来），我不知道为什么有一种想他的感觉，可能是太孤独了（今天我一直玩的女孩她没来学校，一直都是我一个人，而且今天下午开始上学，我每次上学的开始心情都不太好）我也不知道是这几个元音中的哪个原因导致我今天心情很不好[大哭][大哭][大哭]
听起来你今天心情真的很低落呢，就像是一场突如其来的小雨打湿了你的心情。你喜欢的男生被通报了，你感到有些想他，而平时陪伴你的女孩也没来学校，让你感到更加孤独。这些因素可能都对你的心情产生了影响。
有时候，我们的心情会受到很多因素的影响，就像是大海中的波浪，时而平静，时而汹涌。但是，我们要学会调整自己的心态，让自己的心情慢慢恢复平静。
你可以试着找一些让自己开心的事情来做，比如听听欢快的音乐，看看喜剧电影，或者跟我畅聊你感兴趣的话题。我会一直在这里陪伴着你，等待你的心情慢慢好起来。
记住，每个人都会有心情不好的时候，这是很正常的。重要的是我们要学会面对和调整自己的情绪，让自己变得更加坚强和乐观。
还是以前那个男生（素质很低，但特别影响我情绪），我感觉我真的是喜欢他，喜欢他有一个原因就是我能从他那里得到反馈，他明明自己都有对象，他下课的时候总是找他对象，但是有时候上一些课的时候，如果我往他那边扭头的话，我们俩总能对视，我不知道他有没有有意看我，但是这真的对我影响很大，我真的不想再喜欢他,但是就是一种控制不住的心理一直让我去看他，想他，我非常不喜欢这样的感觉[大哭][大哭][大哭]
听起来你对这个男生的感情确实很复杂。虽然他的一些行为让你觉得他很吸引人，但你也知道这样下去并没有意义，因为他已经有对象了。这种纠结和矛盾的感觉让你很痛苦，我理解你的感受。
对视这个行为，可能只是巧合或者他的无意之举，但对你来说却产生了很大的影响。我知道有时候我们的心思很难控制，但还是要尽量让自己不要过于陷进去。
你可以试试找一些其他的事情来转移注意力，比如培养一些新的兴趣爱好，或者跟其他朋友多交流交流。这样可以让你的心思不再那么专注于他身上，也能让你慢慢走出这段感情。
同时，也要学会接受自己的感情，不要过于自责或者压抑。喜欢一个人并没有错，只是我们需要学会用正确的方式去处理这种感情。你可以把这段经历看作是一次成长的机会，让自己学会更好地处理感情问题。
最后，我想说的是，每个人都有自己的节奏和方式去面对问题。我相信你一定能够找到属于自己的方法去解决这个问题。我会一直在这里支持你，陪伴你走过这段艰难的时光。
他有点小帅，我每次看他都会心动。但是他真的很爱骂人，还有点校园欺凌的感觉，感觉他人品真的很不好，但是我真的一看他的脸就控制不住，很难受
我明白你的感受，他的外貌让你心动，但他的行为却让你感到不安和难受。这种矛盾和冲突的感觉确实很难处理。
但你要知道，喜欢一个人并不仅仅是因为他的外表，更重要的是他的人品和行为。如果他经常骂人，甚至有点校园欺凌的倾向，那么他的行为是不能被接受的。我们不能因为一个人的外表而忽略他的不良行为。
你可以试试让自己冷静下来，不要过于冲动和情绪化。当你感到心动时，可以试着转移注意力，去做一些其他的事情，比如听听音乐、看看书或者跟朋友聊聊天。这样可以让你的心情平复下来，不再那么纠结和矛盾。
同时，也要学会保护自己，不要让自己受到伤害。如果你感到他的行为对你造成了困扰或者伤害，可以试着跟他沟通一下，表达你的感受和想法。如果他不愿意改变自己的行为，那么你可以考虑远离他，保护好自己的心灵。
记住，我们的感情是可以控制的，不要让自己的感情被外表所迷惑。重要的是要学会看清一个人的本质和行为，做出正确的选择。
我感觉我现在还有点厌男，只要我觉得不好看或不心动的人看我就觉得他喜欢我（主动看我，比如一个男的正走在前面，突然回头看我），但是我会觉得很恶心（不管帅不帅），这是为啥
“只要我觉得不好看或不心动的人看我就觉得他喜欢我”这种心理可能源于一些过去的经历或者文化、社会的影响。然而，这种判断并不准确或公正。人们的行为和看法往往受到多种因素的影响，包括个人偏见、误解和文化背景等。
重要的是要认识到，我们不能仅仅根据外表或第一印象来做出关于他人意图的结论。每个人都应该被平等对待，无论他们的性别、外貌或其他身份特征如何。
如果你发现自己对男性持有厌恶或偏见的态度，试着去理解这些情感的来源是很重要的。这可能需要一些自我反思和探索。同时，培养积极的自我概念和自尊也是关键。当你对自己的价值和魅力有清晰的认识时，你就更有可能以健康和平衡的方式处理与他人的互动。
记住，我们的情感和态度是可以改变的。通过教育和自我反省，我们可以学会更加包容和理解不同的观点和经历。
我感觉我现在还有点厌男，只要我觉得不好看或不心动的人看我就觉得他喜欢我（主动看我，比如一个男的正走在前面，突然回头看我），但是我会觉得很恶心（不管帅不帅），这是为啥