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别来这世间,你并不属于这里。

匿名  

别来这世间,你并不属于这里。

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1个回答
胡狄心理咨询师

人遇到倒霉事或难事,容易悲观,很正常。谁都有难事。静能生慧,这个时候正是需要你觉察的时候,人的智慧和定力就是为了应对这些挑战时刻的。可以把你觉得当下焦虑的事情列出清单,然后下一周再拿出来看看,看是否还是个事,如果没啥过不去的,就相当于不是事。这个方法可以避免很多不必要的焦虑。关注在当下,找到意义所在,从小事做起。悲观的人会说人生本无意义,你追求的过程就是意义。达观的人会说人生本身就是意义,每个人来到这个世上都是一个金凤花事件,茫茫宇宙时空中,可以成为一个有自由意志的高级生物,是何等幸运。人生几十年可以创造很多,也更能体验很多。人来到这个世界都是有使命和意义的,要去找到答案。

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