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- 相信在不久的将来，我一定会再次找到工作的
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- 【创伤处理②：寻觅、发现和分离阶段】（二） 现在共同度过的岁月在记忆中复活了，这是通过追述共同生活的往事实现的。在回忆中他们认识到尤其是借助于梦境他们曾把哪些自己的问题归罪于伴侣，与伴侣的共同生活又带来了哪些生活机会，别人在我们身上唤醒的东西属于我们自己，即便那个用爱在我们身上发掘了这些方面——善与恶——的人已经逝去，我们也不必失望。通过与伴侣的共同生活我们得到了一些生活机会，死去的人通过我们并且跟我们一起活着。这个阶段投射和转让被撤销了，这时比在其他情境中更能有意识地体验到关系对自我的影响。 如果说最初只是回忆好的品质并着意呵护这种美好的回忆，这样做能够与死去的人重新接近，虽然我们“知道”死者现在处于与以前“不同”的关系背景中，那么渐渐地不那么令人愉快的回忆也开始苏醒。这时出现了一种所谓的重新接近危机，这更有利于摆脱死者。我们越来越意识到，必须在没有这个人的情况下继续生活下去，这往往会引发焦虑和恐惧，还有大量的担忧。 在这个阶段的最后，我们会感到自己又获得了参与生活、甚至参与关系的勇气。 《克服焦虑》
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2024-05-05 06:35:11
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