专业的心理服务
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擅长领域
1.亲子沟通，帮助建立更和谐的家庭沟通模式；
2.情绪管理，帮助来访者进行情绪管理，缓解焦虑抑郁等不良情绪；
3.婚恋沟通，走出情感困惑；
4.缓解职场压力，提升价值感及胜任力
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
上海心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员
上海心理分析发展小组成员（简称IAAP上海小组）
社会工作师
C级沙盘游戏师
国际OH卡执行师
211大学全日制硕士学位
善于运用情感与理性功能共情来访者，明析困惑指向。对成年人、青少年、大学生、职场人士、婚恋人士等群体有较多接触与理解，并积累了较丰富的线上线下咨询经验。
并持续接受个人分析，更善于从来访者角度理解咨询过程中的情感与体验；持续接受专家级督导师一对一督导；并长期接受团体督导；连续多年在IAAP上海小组中跟随Brian Feldman, Martin Schmidt等国外专家进行专业深入研读与学习。
热心公益心理服务，2017－2018在广东东方心理分析研究院心灵花园项目服务孤残儿童；2018-2020面向在校师生公益心理辅导；参与2022年教育部华东师大抗疫心理服务热线等。
专业培训经历
2023-09至2023-09：心理咨询伦理学习
2019-11至2023-05：三年制自体心理学连续培训项目（导师徐均）
2022-12至2023-03：荣格分析心理学＂自性化＂之旅研修营
2018-01至2018-04：荣格分析心理学的临床运用
2018-11至2018-11：国际师资沙盘游戏技术培训
2016-03至2018-03：李鸣精神分析初级中级
2021-06至2021-06：心理咨询伦理
2019-03至2019-06：荣格心理分析入门课程
2022-03至2022-07：李鸣自体、依恋、哀伤辅导三大专题培训
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用户评价
半**
2024-04-20可能于这一周，我的情绪汹涌澎湃的流动了起来，本次咨询的感受好像更加平稳了。我自己的情绪没有那种煮沸水一样的沸腾感，虽然还
宁**
2023-12-28我感觉自己心里好多了，知道下次应该勇敢的拒绝，就算丢了工作那又如何，自己不能老承受这么多了，好累啊，希望自己能够轻松一点
粼**
2024-01-06老师很好！感觉轻松了很多，打算长期咨询，慢慢建立自己的认识和恢复真实感受
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心理咨询问答更多
- 有时候咨询会拉低你 大多数人不知道咨询是干嘛的 很多咨询会把你带到低能量， 然后再把你顺着她的思路抬起来 然后你还觉得她很好 生活中也是有很多这样的人 总想要给你解决问题 问你发生了什么，或者你与对方说了什么，等等
- 人都喜欢贬低别人 那是你内心的脆弱 所以，当你心里不舒服的时候 你会说对方小孩，可爱，还有不知道自己想要什么 等等。
- 放下过去的伤害真的好难好难 为什么总是要反复回顾究竟从哪个地方开始出现问题
- 我真的巨讨厌渣男，我刚来学校不了解这里，跟小a聊的还行，我并不喜欢他一开始，后来他莫名其妙开始搞暗示，眼神暗示，天天对视八百回搞偶遇，能遇见个七八次，不知道想干嘛，朋友圈看好几遍点赞好几次，见到我会微笑，后来吧可能感觉到关系有点暧昧了，所以我对他应该是有好感了，结果没想到晚上就跟别人在一起了呵呵?，那女的还故意给我看他们官宣的照片，搁朋友圈炫耀，我真的想吐，然后他们谈了吧那男的还是对我眉来眼去的，我吐了?
