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每到夜来南风起,心间阵阵孤魂声。

匿名  

每次到了夜晚,情绪格外低落,想死,没有价值。真的,除了药能真正帮助到我,站在荒野悬崖,孤岭俨然灭迹。没有人,这个世界里,甚至没有人。我已经够努力了吧?不,不够,我根本没有努力,我根本战胜不了它。

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最佳答案
贾军永心理咨询师

你认为这样的感觉是因为什么事情吗?比如是否因为感到孤独?
还是其他方面的原因?
如果你是在接受心理治疗,在坚持服药,也可以通过心理咨询进行辅助治疗,会好的更快些。

无论什么时候,只要想到了自己没有价值,有死的冲动,就请提醒自己,这是疾病再控制着你,不是你真实想要的。也可以向身边其他人求助。

7个回答
姽婳普通用户

想要有人陪伴我

张琴心理咨询师

生命不仅仅是价值,更是一个过程。看世界的过程,感受世界的过程,感受自己生命的过程。即使抑郁也是一种感受,让生命继续。与专业人员一起经历疗愈的过程。

杨颖心理咨询师

不要否定自己,你还是有很多优点和可爱之处的。这个世界既冷酷又趣味横生,就看你怎么看待了,不要和全世界对抗。记住,凡是那些杀不死你的,终将使你日后变得更加强大。你可以看下 海明威的 老人与海。

徐凯心理咨询师

抑郁症 的确需要药物治疗,但是同时也需要心理咨询,药物解决的是症状。
你对人的信任还不如药物,已经孤独到这个地步,建议看看心理咨询。

曾翔钰心理咨询师

你好,能感觉到你的这种,绝望,特别是你说,自己没有任何价值。价值焦虑在你的身上体现非常的严重。药物确实能够缓解我们的一些症状,但是要治标治本的话,还是内心的一些想法感受,欲望,欲求意向主导我们。你可以尝试内观整合疗法,帮助你自然而然的,疗愈。如果愿意,可以预约联系我做正式的咨询。

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