我快崩溃了我有社交恐惧,总觉得低人一等,... 匿名 2018年11月13日 22:18 IP属地: 湖南 我快崩溃了我有社交恐惧,总觉得低人一等,每次别人说我不行笑话我,我总是不去反驳。但是和别人说话我一否定别人又容易引起冲突,赞美别人反而更加招人欺负。我到底该怎么做 被浏览972次 回答
我也是
你这不是社交恐惧症,而是因为你自己缺乏自信,沟通不畅,出现的人际关系紧张焦虑。
你这不是社交恐惧症,而是由于自己在人际交往中,缺乏自信心,出现的人际关系紧张焦虑的问题。这需要你建立积极乐观的心态,相信自己有能力做好自己的事,对自己有更好的了解,就能克服现在的问题。
我也一样的
你好,根据你的描述,其实对应的你是缺乏社交技巧,以及有一些自卑,你感觉呢,祝好。
社交恐惧会引起冲突和痛苦,也有抑郁或焦虑的感受。时间久了,会影响身心健康,困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我,预约访谈,选择人际关系咨询,有效改变我们的思维和行为模式,适应社会环境,提升幸福感受。
一般引起什么冲突呢?另外,假如是赞美别人的话,别人又会怎么欺负你的呢?