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每次恋爱我的疑心就很重 比如男朋友不回我...
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每次恋爱我的疑心就很重 比如男朋友不回我消息 几天不见面 我就会觉得男朋友要去找其他女的 我感觉我疑心很重 会乱想 只要没有聊天或者见面 就觉得男朋友会出轨
这样的状况当然很糟糕。是什么样的原因让你如此疑心呢？是自卑，缺乏安全感，还是其他？
你说“我疑心很重 会乱想 ”这种情况有多久了，你只是针对男友谈恋爱的时候发生，还是对什么事都有这样的情况发生呢？
你不够自信，又太敏感。试着少爱对方一些，多爱自己一些，不那么投入，不那么在乎，彼此都不会太累。记得女孩因自信而美丽！
您很没有安全感，担心对方会背叛您，您对自己不够自信
这是缺乏安全感的体现，是不是在过去的某个经历中，有什么事给你造成了创伤，以至于你现在的情况？还是你太在乎自己的男朋友了，有控制欲？
对啊 我应该怎么办 我也不知道为什么我会这样
你的不安全感，来自于你可能从小就缺少亲密关系里的安全感。所以在和男友交往时，就会过度纠缠，时间长了男友会觉得受不了。
分清楚自己的不安全感和男友给你的安全感，学会理性调控自己的情绪，扩展自己的朋友圈，丰富自己的生活。
只对恋爱才会这样
可能是家庭原因吧 因为我从小是单亲家庭
对 我很担心对方背叛我
我也想 但是每次都会控制不住自己去乱想
你对自己有不够自信的地方，又或是你对男朋友不够关心在乎，反射到男朋友身上让你觉得他也会这样对你吗