专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心态很不健康
任仲平1 314
我这是种什么心态？本来打算报考警察岗位，要求单侧裸眼视力要高于0.8，我今天去医院检查，左眼1.0偏低点，右眼0.8偏低点，医生就是左眼没关系，右眼要注意合理使用，多多休息，然后我就是一直担心到时候检查视力不会过，焦虑得不行，影响到复习进度[大哭][大哭][大哭][大哭]
以往遇到重大事件有这么焦虑吗？目前医生的建议要听取。怎样才能让自己降低焦虑，更好的复习，如果时间方便可以咨询了解一下为什么这焦虑，合理安排时间应对考试
可以先学习管理情绪，把情绪管理好。
感觉你容易被暗示，建议你再次接受一个暗示:“就这个视力检查结果看，一点儿问题没有！”听了这话你可能就没有任何负担了。
你看，医生的结果说明符合要求，只需要保持平常心，在检查之前放松心态，好好休息，就不会有问题的