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时常会难过 想死脾气暴躁

匿名  

我才17岁高二 可是我觉得我在初中就患有抑郁症了 我平时在晚上的时候经常哭 只要有事情出了错误都会觉得是自己造成的 甚至有时候脾气会特别暴躁 觉得当时的血压已经不容我那样生气了 就像刚刚我和长辈生了气 哭了很久 说了很多我平时都不说的话 因为我平时就是报喜不报忧 所以什么忧都在我心里憋着不知道和谁说 觉得自己没朋友 很没安全感 我有一个妹妹 很叛逆 爸爸妈妈都不这么能管住她 都是我平时放假管她 所以她很多叛逆期做的事情 我都知道 我有不敢和爸爸妈妈说 只能放在心里 有时候觉得自己死了就好了 一死了之 什么都不用管了 到时候我应该会很开心吧 平日里看到对面人笑着在我旁边经过 我都觉得是在笑我 笑我长得丑 长得胖 我很自卑 平日里白天我会带给我身边的人快乐 可晚上就自己伤心难过 对任何事情都提不起来兴趣 遇到困难就放手觉得自己肯定完不成这个困难步入早点放手 经常胡思乱想 怕自己的长辈离开 想想眼泪就止不住 这是抑郁症吗

回答
12个回答
方浩心理咨询师

太多的苦都憋在自己心中,你承担了太多本不应该由你承担的东西。孩子,在你伤心难过的时候,请你记得一句话,“那不是你的错”

权贺俊.普通用户

好的,谢谢您 我会在伤心难过的时候 想起这句话的 [微笑]

梁静静心理咨询师

心疼你这个努力有包容心的孩子,感觉你也想任性一点,洒脱一点,可是好像被什么束缚住了,不敢做不能做,积攒了好多想要和不想要的感受,让身边人开心,自己却开心不起来,这么讨好为什么呢?

权贺俊.普通用户

可能是因为我是家里的老大吧 做什么事情都不能只为自己着想把

朱雪娥心理咨询师

你好,能感受到你此刻的心情。如果你愿意倾诉,需要帮助,可以私聊我。

梁静静心理咨询师

真是个好孩子,愿意替父母分担,这样对对你来说意味着什么呢?

权贺俊.普通用户

意味着我的压力要比别的同龄人要大的多

梁静静心理咨询师

嗯,压力比其他人大,那努力的讨好其他人,这么做你想获得什么呢?

权贺俊.普通用户

讨好 可能是因为我本身没有安全感 想要拥有更多的朋友吧

梁静静心理咨询师

好像你期待着外界的认可,是吗?

权贺俊.普通用户

是的

张莹华心理咨询师

情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。

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