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可以感觉到你的焦虑，吃东西好像能让克服一些学习上焦虑感，投入学习进去，可是持续的进食，似乎对身体影响比较大，又让你为肥胖多了一层担忧，好像形成了一个你无法克服的循环。如果有机会，我们可以在咨询中讨论一下有哪些压力需要面对，有没有其他能疏解压力的方法，最重要的是，在这些压力面前，咨询师会和你一起来面对。
暴饮暴食，更学习压力大有关，可能还跟你生活中的关系有关。
确实要找到合适的方法，释放压力
你好，看情况是自我功能抑制引起的拖延，用暴食来安慰自己，拖延的具体原因有很多，需要通过咨询找准原因才好有效解决问题。
去跑步可以抗抑郁
用吃东西的方式来减轻压力，可能成为了你习惯性的做法，但因此而带来身体上的负担又对健康不利，所以需要调整这样的减压方式，找到更好更健康的减压方式。
说出来会更好些，愿意倾听你的故事
你好！学习压力太大形成的焦虑，会影响你的学习能力，戒掉暴饮暴食的习惯会让你变得暴躁，因为食物给了你愉悦的感受，要改变需要降低对食物的愉悦感，你愿意去尝试吗？
我们可以一起来减压，解决自己的问题
你是个自省能力很强的人呀，而且对自己是比较严格的。很多人在压力大的时候都会暴饮暴食的，不过你已经发觉了本质。可以慢慢来的。需要帮助的话可以私聊哟。
暴食现象反映内心不自信不成熟的状态，是缓解压力和自我保护的无意识选择，可以关注我图像，预约访谈, 干预解决，希望可以帮助到你！