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婚后情感问题
前呼后拥的锦雅
23岁的我，产后5个月，最近感觉心情烦躁不安，老公也对自己不理不睬，有时候随便都觉得他已经背叛我，有时候心情很低落，想过离婚，可是小孩才5个月，现在心里面很纠结，很累，不知道该怎么办
您的情况可能是产后抑郁。
1.先调理好身体和休息。一般身体不舒服也会影响情绪。
2.和老公好好沟通，一起面对。看看如何能让自己状态好起来？
3.建议您可以多和朋友聊聊天，多出去运动，看书，或者做一些自己喜欢的事情来分散压力。
4,。会走出来的。先调整身心状态。求得身边人的帮助。