问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我不想继续了

匿名  

自从初中开始我就一直压抑,害怕。不愿面对现实的一切,也不在愿意去思考。就是低着头做事,即使被别人骂,说,我也在笑,但最后我真的还是难受。

可能是压抑久了。看处了家以外的一切都是带着试探的感情去感受的。时不时就眼泪花花。

整个人。感觉真的快要垮了

回答
3个回答
张亚芹心理咨询师

你的内心在向你呐喊:我不想继续了!我不要再这样了!我要改变!我要改变!我要改变!
逃避,忽视并不能解决问题。倾听内心的声音,换种方式生活,让自己轻松开心起来。

段子捷心理咨询师

长期压抑会让人得情绪上的疾病,内心也会变的更敏感脆弱。学着去释放自己的情绪,找到适合自己情绪宣泄方式

张莹华心理咨询师

真的为你难过,每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去!可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

心理咨询案例更多

相关文章推荐