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我很讨厌自己,我性格特别内向,不善于表达...

zxcv12345z  

我很讨厌自己,我性格特别内向,不善于表达,反应迟钝,工作能力差,很难接受新鲜事物,别人一天能学的东西,我要学几天。从小到大家里人就说我笨,然后23岁步入婚姻,因前夫频繁出轨32岁离婚了,我感觉我的人生好失败,自卑的我对未来好迷茫,现在认识了新男朋友 又感觉抓不住他 总觉得他随时会走一样,没有安全感,天天活在恐惧中。

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孙美子心理咨询师

你的怪圈都是与你不喜欢自己有关系。你家人说你笨,意思是他们嫌弃你不喜欢你,你老公出轨,意味着他觉得另外一个人比你好,也是不喜欢你,你对现在男朋友没有安全感,还是怕别人因为不喜欢你而离开你。你需要与你自己和解,喜欢自己。

10个回答
赖戈慧心理咨询师

你希望得到什么样的帮助呢?人没有天生是笨的,家人从小说你笨是给你造成的心理暗示。

zxcv12345z普通用户

老师,人的智商能改变吗?

寂寞的烟圈普通用户

婚姻爱情需要经营。而不是怀疑和恐惧

盛孝源心理咨询师

看到你的心事,感受到你的问题所在,每个人都不同,要对自己有信心。必要时可以寻求帮助。

段子捷心理咨询师

每个人能生存下来,说明生命本身就具有强大的韧性和自愈能力。可以试着去相信自己,着手一点一点地提升自己

黄柳芳心理咨询师

你的内心深处有深深的不配得感,这让你很难融入人际关系中,特别是亲密关系中。想要改变,我可以陪伴你一起成长。

赵艳梅心理咨询师

可以看看你生命的早起发生了什么 让你那么自卑 那样负面的自我评价 你那么缺乏安全感 那么不喜欢自己 那么的没有力量 是需要处理的

刘小娜心理咨询师

如果你自己都讨厌你自己,认为你自己笨,别人真的没有办法喜欢你,每个人都希望开心的、积极向上的、自信的人,可以从成长经历中找找原因,成长自己。

张娟心理咨询师

就算你这个男朋友走了,你的生活不能继续了吗?再找呗

石雪心理咨询师

因为“内向、不善于表达、反应迟钝、接受新鲜事物能力差“从而讨厌自己;可不可以理解为更多的是对自己甚至是自己当下的状态不满意,但好像无能为力改变。
“从小到大家里人的说教“会对你有些影响,这次所谓的说教会让我们觉得自己不够好,不被认可,从而失去了自信心。
虽然婚姻上有过一段小插曲,但能不能理解为,在原来的婚姻中因为过得不幸福,我们才要与对方分开,分开的目的是为了要过的比以前好。
现在的男朋友让我们偶尔没有安全感,可不可以理解为自己内心里特别渴望幸福,有人能珍视你懂你的好。现在这样多多少少会受到上一段婚姻的影响,还有自己的不自信,自己不被认可的成长经历。特别能理解你的心情。

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