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和各位老师聊天之后想了很多，想改变下自己...
五味子
和各位老师聊天之后想了很多，想改变下自己可是我不知道该怎么办，
和一名专业的咨询师深入的聊聊，一步一步的找回自己
改变是在深度的自我了解基础上进行的，先了解自我。
任何性格类型的修正都会是旷日持久的，改变的意识越强，潜意识的抗阻就越强，你得慢慢来。最好有个老师陪同成长。
我也想有个人能管管我
想要改变是第一步，关键要有行动。
有句话，行动带来改变。
你可以试着把想要改变的写下来，理清思路，看看相关的自我成长的书籍，比如，马丁•塞利格曼的书，《认识自己，接纳自己》等。
如果需要借助专业力量，可以和咨询师进一步沟通。
我不知道该怎么办呢
晚上好！聊完之后，想了很多，愿意听你分享，并且帮你找到改变的思路和方式。
那就找个专业的老师，继续深挖剖析自己