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披荆斩棘的琼晏
喜欢空旷人少的地方，比如在图书馆和大教室当中选择，我会选择教室，人多，空气不流通的地方会让我心烦意乱，感觉之前还好，现在那种闷烦躁呼吸不畅的感觉越来越强烈了。。这算是心理上的问题吗[破涕为笑][破涕为笑]
你自己觉得自己能接纳这种情况没问题就没问题，自己高兴就好呀。
[温暖][温暖]
你有这样的喜好很正常，之所以越来越强烈，是因为你的排斥和压制使这种想法不断强化了。如果由着这种想法去，不把它当成一回事，只是一个个人偏好，自己就没那么强烈了
[温暖]好的，谢谢
只是人多时候 烦躁，离开那个环境后症状消失，那么不算什么大问题，自己能够应对。平时可以多运动，多看书，多和朋友聊天，有利于情绪缓解。
好的，谢谢