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临近春节假期，可是却越来越焦虑！每次听到...
翰墨浅笑
临近春节假期，可是却越来越焦虑！每次听到身边的人一个个结婚的消息，我心里就会多一份焦虑！我心中要想一段高质量的感情，也很想要幸福的婚姻，我也希望自己能在工作中表现出色，让自己在公司中的地位越来越高，收入越来越好，能承担越来越重要的工作！我也希望和同事们的关系相对比较好！可是我性格内向，不善言辞，不算聪明，也不算幽默，我该怎样让她们喜欢我？我和小姐姐的人际关系的处理，怎么会有这么多问题！再者，现在目前的能力还不算优秀，幸福的婚姻也不知道何时才能建立，总感觉自己还是没有准备好，自己还是不能把自己的生活搭理好，并有能力承担婚姻中更多的责任！我不想回家！感觉好累，真的好想休息，可是工作还是没有完成！我也想看到生活中积极的面，多看积极的面，可是这些焦虑总是遮住了我的双眼，我看不到更多积极的地方。即便看到，也不足以抵抗心中的忧郁！目前，我的工作状态不算好！我好想自己积极地高兴地去生活！
你好，我是壹点灵咨询师龙彦希
看到您在人际关系上遇到了一些问题，您也能觉察到可能是因为自己性格内向的原因，但是呢我们说性格内向的人也会有她善于处理的事情，您可以思考一下自己有什么特别擅长做的东西。
另一个就是工作状态不太好的问题，是工作遇到了瓶颈还是工作中的人际问题让您无法专心工作？如果您愿意，欢迎随时找我聊聊，祝您生活愉快
你好！你今年多大了呢？工作多久了呢？你的焦虑来源很多，但总体就是太累了，歇歇回家过个年，给自己一个缓冲，重新规划一下自己的2020，一切都会好起来
你好，我是壹点灵咨询师刘晓波。
看到你的困惑，你的问题也是很多都市精英的困惑，人际关系，婚恋情感，择偶观……很多。都不是很清晰。困惑迷茫的时候，不知道困在哪里？想的太多，又不知道从哪里动手做？
需要简单梳理一下，你的成长经历，你的心里模式，哪里有优势，哪里有不足，扬长避短，找到适合自己的机缘，无论是工作机会，还是婚恋情感。
只有更清楚地认识自己，多一些个人的成长，才能遇到更好的自己，更从容面对一切。
咨询师就是你的一面镜子，可以引领你。
祝快乐！
您好，看到你的发帖，感觉到你的焦虑来自几个方面。
一、亲密关系，看到周围的朋友一对对的走进婚姻，找到自己的另一半，引发了自己对美好婚姻的向往；
二、人际关系，不知道怎样让同事喜欢自己，不知道如何处理关系中出现的问题；
三、工作能力，想尽快提高工作能力，提高收入，提高自己在公司的地位。
我觉得：一、你对婚姻有期待，而且是高质量的期待，老师觉得这个高质量不好界定；二、你期待同事喜欢自己，现在她们都不喜欢你讨厌你吗，你觉得怎样做她们会喜欢你？三、你想提高工作能力，想得到公司的重视，觉得达到什么样一个目标比较满意？
你的问题都比较实际，你能很老师谈谈你的计划吗？老师希望能帮到你。
你好
看样子你是真累。高处不胜寒。
想谈恋爱，想结婚，就是没有合适的人。
怎么办呢？
我们可以交流交流，也许能给你一些靠谱的建议。
人生主要分几段，每个人在人生主要阶段都会有暂时的困惑与尴尬，只不过问题不尽相同而已。通过自己努力能改变的，咱们为所当为，不能改变的，咱们平心静气，顺其自然。愿你阅尽千帆，心似少年。
你被人际关系困扰，特别是被与异性的关系所困，应该与你说的“性格内向，不善言辞”有关。因此尽管你是多么努力地去做改变，也总是“被焦虑遮住了双眼”，“不足以抵抗心中的抑郁”。道理你都懂，就是做不到。因为这通常是从幼年起长期在家庭环境中形成的，可以叫“心理创伤”。你的焦虑，抑郁等情绪主要受这些创伤所控制，而不受你的理性思考所控制。这就是你自己无论如何努力也难以做到的原因。需要在潜意识层面处理创伤。