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有过两次被吓的前例，现在又担心再次被吓而产生的后果，这样的惊吓有产生躯体方面的症状吗？比如心悸、心跳加速、呼吸急促等。另外这样的担心持续发生了多久呢？
大概2个月症状随着时间在缓解
如果有缓解的情况，自己也感觉对生活和工作没有任何影响，就没多大的问题。
如果持续性还是担心被吓到而死亡，建议确诊下是否有惊恐障碍，再配合治疗。
祝安好！