我不知道什么时候算是抑郁情绪，有时候我会...

我不知道什么时候算是抑郁情绪，有时候我会非常开心和兴奋，可是当这个劲头一过去我就非常讨厌那个自己，我觉得我就该是安安静静不说话的，我非常讨厌外向开放的我，可是我也好像很开心，可是我又很难受，我不想把自己的心里话给别人说， 但是我又会告诉自己最好的朋友，每次说完我就会很后悔，我觉得我不该跟别人说我自己的事，我不喜欢自己，每天活在幻想里，逃避现实，也很努力的在做事，可是有时候精力一下子全部消散，什么都不想干，我想要只有我一个人，整个世界只剩我一个，静静的，什么都没有，我想躺着，一直一直躺着，就在睡梦中走了也挺好的，我知道明天很美好，我很开心明天到来，可是我又很累，不想去面对现实。