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拖延症

白首不相离丶  

我觉得自己什么事情都拖到最后才去做,有时候忙的不可开交有时候忙不完,事情搞坏了,总是集中不了精力去办事情或者学习看书,我这个到底怎么了,属于拖延症现状吗?

回答
11个回答
邵凯心理咨询师

我理解你的心情,事情没办好,整个人都不好了。那事情有办好的时候吗!

白首不相离丶普通用户

有办好,心里爽。

邵凯心理咨询师

可以说说你是怎么办好的吗!

白首不相离丶普通用户

为了赶时间提前办好了

邵凯心理咨询师

我们人都会做对自己有利的事!拖延肯定对你有好处,你若是想少一点拖延,看能不能总结一下例外的情况!

白首不相离丶普通用户

能不能解释下什么咧外的情况

黎懿慧心理咨询师

是什么想法支持到你拖到最后一刻?

白首不相离丶普通用户

没什么想法就是懒吧呗

邵凯心理咨询师

你刚才说有时候赶时间,提前完成了,这种情况和其他的情况相比有什么不一样吗!或许可以帮助你!

彭诚心理咨询师

学会时间管理啊,要求自己在一定时间内完成一定任务啊,办法很多,关键看你有没有毅力了。

袁进安心理咨询师

只是因为你注意力不集中,记忆力下降,缺乏动力了,才会导致现状,如果需要帮助的话,可以聊一下

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