我是一个从小就比较自卑的人，因为外貌和性...

我是一个从小就比较自卑的人，因为外貌和性格内向，还有遭遇过校园暴力，以至于我对自己一直都没有信心，我又胖又不好看，上了高中之后有了喜欢的人，还是同性，这让我非常苦恼，她又高又瘦又漂亮，性格还很温柔，我感觉我配不上她，我想减肥可是又没有毅力，每次都觉得自己不行，上学的压力还很大，遇到什么事都想放弃，我很讨厌这样的自己，有几次真的想放弃自己了，我该怎么办