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曾经，我是别人家的孩子，学习好，懂事，积...
未期
曾经，我是别人家的孩子，学习好，懂事，积极乐观……
后来，我还是别人家的孩子，孤僻，冷淡，一无是处……
曾经我以为我拥有全世界，我以为诗和远方都是美好而快乐的，我以为只要真诚的对待别人就不会有那么多难过和纠纷
可是，那都是我以为而已
现在的我'，波澜不惊，风平浪静，似乎这样也挺好，只是我知道，我不是我了，我一点也不开心……
您好我是壹点灵心理服务者庞宇佳
曾经能做到别人家的孩子：学习好、懂事、积极乐观，是很不容易的一件事，并不是每个人都能做到的，只是少数一部分人，您是怎么做到的？
现在发生了什么，让有些变化发生？
当下的您，“波澜不惊、风平浪静，似乎这样也挺好”
“只是我知道，我不是我了，我一点也不开心”这句话很有深意：
1、第一个“我”知道，这个我是在感知所有一切，在经历这一切，无论外界怎么变化，这个我一直都在感知和觉察变化；
2、第二个“我”是当下的我？
3、第三个“我”是曾经的我？
4、第四个“我”是那个那个一直都在的感知和觉察的我？
在这个变化的过程中，您都在感受和觉察！
希望我的回复能帮到您，感谢您的信任！
您好，我是壹点灵心理服务者姜素峰，您由真诚带来的快乐美好到现在的孤僻冷淡不开心，不知道中间发生了什么，您可以找信任的人倾诉，进行情绪疏导，探索过往经历，重拾美好生活。希望我的回答能对您有所帮助。
这也许并非是波澜不惊风平浪静，更像是拒绝一切惊涛骇浪，也无法体会到艳阳高照。当我们无法处理和面对情绪时，躲起来是最本能的做法，躲起来安全，躲起来也安静。没有感受恐惧悲伤的能力时，也就没有感受快乐和希望的能力了。