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对和错都是相对的，要视当时的情景而定。之前想通了，对你是有帮助的就是对的。但放在现在或者未来又可能不对，也是可以的，毕竟情景改变了，但永远相信自己可以有灵活应对的能力。
所以心理的问题也是像哲学那样的事嘛
感受到你内心的冲突，除了好与不好，对与错，在你心里有中间位置吗？
没有
你可以尝试下在中间停留下，感受下你的感受？也许你会有惊喜的发现？
我好像有一点完美主义，容不下一颗沙子
这需要探索？如何走向完美思维的呢？