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您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，有幸回复这条心事，期望对你有所启发！
都不晓得您是怎么捱过这一个又一个晚上的，想必是极其痛苦的。不知道您是在受哪些事件所困呢？
可以私聊把您内心的烦恼倾诉于我，通过专业的方法技巧帮助您改善自我状态。