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请问一下遇见一个很讨厌的人 而且她还说了...
匿名
请问一下遇见一个很讨厌的人 而且她还说了我 我没有反击现在想起来很气愤该怎办呢
您好，我是壹点灵的心理服务者厉梦莹。
您遇到一个非常不喜欢的人，对方也不喜欢您并说了一些让您生气的话，而您当时并没有和对方言语相向，可越想越觉得窝火，听起来，您现在有烦闷气愤的感觉。
我非常能理解您现在气愤的感觉，又觉得事情已经过去，又没办法再找上门说回去，也因此更加气恼，我非常理解您的感受。其实在遇到这样的情况是非常常见的，总觉得当时没有发挥好，事后又因为气愤无处发泄而格外气闷，所以有您现在这样的情绪是很正常的。
我能体会到您气愤的情绪，是否可以和我说说为何会对此人有这么大的敌意呢？你们之间又有怎样的矛盾？
我非常理解您现在气闷的情绪，其实事情过去也就过去了，对方说了你，也未必能开心多久，同样，如果对方说的话您不放在心上，他也气不到你，如果对方次次如此，而您不为所动，生气的反而是他，他会因为对你造成不了太大的影响而更加气愤，所以不回应、不理睬就是最好的回击。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，祝您事事顺心生活愉快！
那个人身上很讨厌的那一部分，为什么对你来说如此印象深刻？她有意识或无意识的激起你强烈的愤怒，伴随着是你强烈的无力感。