被前男友伤害留下心理阴影

本人准大一，两年前在非常抑郁的时候谈了个恋爱，时间很短就一个多月，也只交流了几次，不算了解也不算在一起过。
他给我表白的，但是他和我谈的时候有很多让我不开心的时候，和别的女生交往过密，总是跟其他人提起来自己前女友。
然后我后来发现他只是想通过一系列言行把我们谈恋爱的锅都甩到我身上，然后很自私很恶心，甚至见风使舵利用和我谈过讨好别人。
真的恶心了很长时间，现在看见别人谈恋爱都会有一股火冒上来，然后会想起来那个男生做过的事，对自己心情影响很不好，怎么办。