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嗯嗯，接纳自己就是最好的疗愈。
你好，听起来你挺励志的，挺你一下！
需要提醒的是，强迫症的治疗，除了强大的决心和毅力之外，还需要考虑科学的方法，
比如如果某一段时间，情绪波动比较大，就需要考虑药物治疗加心理治疗？
目前一般社会上上治疗强迫症的技术有精神分析，认知行为人本主义以及森田疗法等。
加油，祝福你早日康复！
您好，我是壹点灵心理服务者黎黎，很高兴能回答你的问题。
你好，从字里行间看到了你的自信和满满的正能量，相信你一定可以的，加油！
如果确实需要帮助的话，也是很正常的事情，毕竟有时候个人的力量有限，可以寻求咨询师的帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。