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和室友相处不来，想远离不想看见她，很难受
匿名
换寝室新室友中，有一个女生，和我处处不合。无论是性格秉性还是价值观念，我们都谈不到一起，平时作风风格也大相径庭。她是那种特别张扬的女生，考虑事情以自己的利益为先，很少会站在别人的角度替别人着想，宽于律己，严于待人。
我性格比较内向，但是比较有自己的想法，很多事情憋着不说会让我特别难受。我和她之间很多时候想法发生冲突，基本上都是按照她的来。我不习惯和别人撕破脸，提出意见往往比较迂回，她则仗着优渥家境看谁都不顺眼，在寝室，班级颇有点“顺我者昌，逆我者亡”意味。
我现在很讨厌看到她，她一出现我浑身都紧绷不自在起来。关键这人的双标简直没道理可讲，她的同伴做什么她都支持，如果是被她看不起讨厌的人，做什么都能引来她一大堆吐槽，非常不想和她一个寝室，想要远离她，很难受怎么办？
如果有可能那就换个宿舍，鞋子不合适，不要去找脚的问题。
您好，我是壹点灵心理服务者高峰，很高兴能回答你的问题
你同寝室有个同学性格外向、张扬，很有攻击性；而你性格内向、低调。与她一起基本上你吃亏。时间长了，给你造成巨大的心理压力，为此你十分的痛苦。
无论是谁如果遇到这样的同寝室，都是件痛苦的事。
她强势的性格，谁都吃不消她。
同时你又是个比较在乎别人感受的性格，她的一些言语和行为对你的影响就更大了。
目前看来，要让你同寝室改变是没办法了。所以只能调整自己，调整你比较看重别人对你看法的认知。认知改变，烦恼就随之改变。
如果有必要你可以找我们平台的咨询寻求帮助。
相信你一定有能力处理好问题，生活也会越来越顺。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者邱宴屏
对于一个内向腼腆的人来说，面对争议是很容易顺从他人放弃自己的立场看法，但这也容易造成自己的委屈，因为你把自己表达主张的权力，执行自己主张的权力让渡了出去。久而久之就形成了你和他人的互动模式，他人也不再会询问你的看法，这也会影响你的人际关系发展。
从认知行为疗法来说，对他人言行的解读可以用发散性思维，就是说他人的这个言行除了这一种解释，还有没有其他的解释。我们可以找出三种左右的不同解释，然后根据你现实生活中和对方相处找出一个相对中立的解释，来调整自己的行为。即如果对方是这样的不为他人考虑那你可以澄清你的立场看法，表达你希望对方在言行对你怎样做你是可以接受的。
如果你实在不想和她有深入接触，你也可以选择换寝室，那我们就要想换寝室的利弊了。好处是可以不和她打交道，坏处是到其他寝室可能也有类似的同学，还要找学校申请，学校如果不批，对方知道了可能未来相处会增加更多困难。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。祝您生活愉快