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别人一态度不好，就容易情绪激动，爱哭，觉...
匿名
很容易哭的这个特质时常会让我苦恼，特别因为别人一句话，一个表情，或者一个动作。情绪失控一下子哭出声来，本来自己也觉得没什么好哭的，可眼泪止不住留下来，没有理智和别人争辩，会自己躲在家里不让任何人发现，当着外人的面这让我显得很懦弱、没面子。我觉得自己很怂，特别羡慕那些能够舌战群儒的人，不慌不忙有理有据，很希望自己也能变得像他们一样充满勇气~
您好，我是壹点灵心理服务者王春雨，很高兴能够回答您的问题。
看了您的问题我感受到了您的无助和担忧，您是一个容易落泪的人，有时候一个人的一句话，或者一个动作就会让您控制不住的落泪，您对此感到很苦恼，不知道应该怎么办。
哭泣或许并不意味您软弱，反而更意味着你有更强的同理心，可以做到感同身受。但是经常落泪已经影响到了您的正常生活，让您不能够控制落泪。我比较好奇的是，您每次落泪持续的时间是多少呢？落泪的时候您的心理感受到最多的情绪是什么？
哭泣在心理学中并不是完全贬义的，适当的哭泣能够帮助镇定情绪，还能够发泄情绪、舒缓情绪。推测您可能是平时给自己的心里压力过大，导致您的生活中有一点“风吹草动”就会让您控制不住自己的情绪。您可以尝试通过写日记的方式宣泄情绪，或者通过运动来放松心情。
希望我的回答能够给您带来帮助。
别人一态度不好，你就容易情绪激动，甚至哭出来。说明在那样的当下，别人一句话就将你的全部自恋击碎了…… 确实不可能再理智地和别人争辩什么。这背后关乎你的自尊水平和某种内心深处的恐惧，那些与你的个人历史，以及曾经落在你心里的创伤有关。
你好，我是心理服务者杨丽萍，很高兴能为您服务
很容易哭，往往因为别人的一句话，一个表情或者是一个动作，都能引起你的情绪失控，一下子哭出声来
哭的本身并没有错，因为在适当的时候哭本身就是一种缓解压力和痛苦的表达方式。哭过之后心里的压力就会减轻许多，处理事情的思维也会有一个明朗的方向。所以说哭。并不完全意味着他就是一件坏事。
别人的一个小小的举动。能引起你的哭的情绪 您能举例描述一下。是谁的一句话或者是一个表情，它是什么样的一个内容能引起你哭出来呢，能跟老师聊一聊吗？让老师帮您分析探讨。给你一个解答方案。感谢你对老师的信任，如果想和老师聊，你可以私信老师，希望我的回答能帮助到你。
你好，我是壹点灵新的工作服务者田莹，很高兴回答你的问题。
从你的文字描述中了解到，你觉得自己是一个很容易哭的人，觉得在和别人有意见不一致的时候，好像缺乏理智与人争辩，这会让你觉得自己很懦弱，很羡慕能据理力争的人，希望自己能像他们一样。人与人之间的交流都是平等的，你自己的这种感受可能会让你有觉得在交流的时候不如别人，这样的感觉确实会让人觉得有点儿沮丧。
你提到因为别人一句话，一个表情，一个动作，我很好奇的是，这个别人指的是什么人呢？还是指一些特别的关系状况时你才会有这样的反应呢？
你觉得如果这个很容易哭，会说话的话，它想告诉你一些什么呢？或者如果前面有一面墙把懦弱这两个字大大的写上去，邀请你到懦弱两个字的前面旁边，后面看看你会看到什么？那里有人吗？有的话是一个人还是很多人？这和懦弱是有关联吗？
很感谢您的信任，希望我的回答能够帮到你，如有疑问，欢迎私聊