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看到你的标题，既担心你的状态，一定是遇到了一些很难的事，让自己想不开以至于去喝百草枯死去。同时又感觉安慰，因为看到你自己有着对自己状态的深刻觉察，自己已经发现自己有这个倾向，在努力保护自己。
你提到了焦虑症强迫症，是已经去看过医生了吗？如果是医生诊断的结果，那么就要严格遵照医嘱来疗愈自己。如果只是自己的猜测，那建议你可以找心理咨询师或者医院问诊，梳理缓解自己的情绪，保障自己的健康。
您好朋友，您担心自己想不开去喝百草枯，因为自己现在被焦虑和强迫困扰，感到很难受、很无助。
我们时常会被一些问题困着绕不开，其实想不开也是大多数人会经历的状态，既然您已给自己做了预警，那现在问题只会往好的方向改变，因为您已经有了寻求帮助的想法。
你好，看到你的的描述，我感受到了你内心的担忧，这份对自己的担心一定有你的原由，曾经你是否经历过什么，才让你有了这样的想法，同的又感受到了你较强的觉察能力，说明你心中有光，有不想放弃的目标和期待，可否告诉我你的焦虑是否来自无法达成的目标和期待，心中的困惑欢迎你来电倾诉，我.在壹点灵等着你。
您好，看到您的消息感到非常的为你担心，你说到你现在受焦虑症、强迫症的困扰，你去过医院吗？是医生的诊断结果吗？
如果不是，是自己贴的标签的话，那建议你最好还是去正规的医院看一下哟。
你担心自己想不开去喝百草枯，然后死去。你现在一定很难过吧，具体是遇到了什么问题呢，会让你想不开，方便给我聊一聊吗？
同时我也很开心，您对自己的状态有所察觉。察觉是觉醒的开始，当我们自己唤醒了我们生的本能，我相信你一定能够战胜生活中的其他困难。
祝你向阳而生，感恩遇见。
你好！听到你感到焦虑和抑郁，会担心自杀。
如果我们正在考虑自杀，我强烈建议立即寻求医疗帮助。我们可以与专业医生、心理健康专家或附近的急救中心联系。他们将能够为我们提供适当的支持和关心。
此外，与我m q信任的人分享你我们的困扰可能会有所帮助。他们可以提供情感上的支持，并帮助我们寻求进一步的专业帮助。
请记住，我们并不孤单，有人愿意帮助我们度过这个困难的时刻。
他本来是想着怎么好好活的，你一直提什么zi sha，这不是在强化他吗。要讨论怎么活。
亲爱的朋友。看到您打出这句话，真的很为您着急?，出现了什么困难以至于让您有担心喝药的想法？您现在一定是非常伤心绝望的是吗？
焦虑强迫症状出现，一定是让人非常不舒服。但是别急，一切都能找到办法。
体察当下情绪，接纳看见自己的情绪，为情绪起个好听的名字，告诉它，你看见它了，现在不需要它，让它安静的待着。
任何情绪都有积极意义，焦虑在告诉您什么呢？它在提醒您注意身体吗的它在警告你什么事情需要做好吗？
体察情绪，发现自己没有做好的，告诉情绪，我会好好的，一切困难都是通过努力可以解决。
另外，可以使用情绪敲击法。找到焦虑强迫让你最难过的身体部位，用拇指食指中指敲打不舒服的地方，对焦虑情绪说，我看见你了，虽然我焦虑，但是我接纳焦虑，我仍然爱我自己。敲打21下，会有缓解作用。
希望我的回答能帮到您。
祝您生活愉快，早日摆脱焦虑困扰～～
你好，您说担心自己想不开，看来您是遇到了很难让您去接受的一些事情，可能您现在感觉身边没有能让你留恋了，但是您现在还愿意在平台上去表达您的想法，我觉得你还是希望有其他解决办法的，现在您的状态可能不是很好，身边也没有人能陪伴你走过目前的低谷期，那您可以在平台上寻找倾听师或者说咨询师，他们都可以是很好的朋友很好的陪伴者很好的引领者，他们会陪你走过这一段低谷期，希望您可以调整好状态，看到这个世界上的繁华
您好，很高兴认识您，一定是遇到了什么事情或者生活和工作中遇到了麻烦吧？能具体的说一说么？遇到了困难，情绪都会受到影响，您已经看到了自己目前的状况，只不过是没有找到合适的解决办法。办法总比困难多。积极的面对，勇敢的去做，事情一定会妥善的解决，即使没有完美的结果，您一定会在努力的过程中得到收获，为明天积累更多的经验。事情总有两面性，我们要积极关注事件有益的那一面，会让我们早日走出阴影，重拾信心。如果是工作和生活的压力太大，负担太重，就要学会放下包袱，抛开束缚，舍得舍得，有舍才有得。当断则断，脱掉厚厚的行囊，轻装上阵。自己独立思考如果想不开的话，可以求助身边的朋友，看看心理医生，睡眠和休息受到影响的话，可能借助于药物抗焦虑助睡眠，总之问题一定会解决的，要练就一颗强大的内心，做内心强大的自己，希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快，笑口常开。