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做梦烦恼

顾北清歌寒  

从我记事一来每天晚上睡觉都要做梦,每次都有睡不好的感觉,很累,我该怎么办呢?

回答
10个回答
赵欣心理咨询师

释梦,会告诉你原因。

方向阳心理咨询师

梦多可能跟身体状况有关,很多原因的,比如神经衰弱啊,总之锻炼好养好身体很重要,营养方面也要跟上。

孙秀丽心理咨询师

你目前多大了?工作了吗?工作压力大吗?生活中你的情绪平稳吗?

顾北清歌寒普通用户

20了,已经工作了,在一家小公司做平面设计

罗佳凤心理咨询师

是睡不好做梦还是做梦没睡好呢?

顾北清歌寒普通用户

做梦睡不好

申鹏心理咨询师

梦是可以维持正常生理和心理活动的,你是担心梦,还是担心睡眠呢?

顾北清歌寒普通用户

担心睡眠,做梦就睡不好

霍焱心理咨询师

你好 都做什么梦 我们一起来分析这些梦 或许可以了解梦要告诉你什么?

姚元启心理咨询师

你好,一般而言,梦是我们潜意识的表达,是我们释放潜意识压抑的焦虑的一种途径,如果这个梦没有怎样的不愉快 的感受,就无所谓,如果反复做的梦体验 的痛苦的感受是一样的,就需要考虑专业的辅导?

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