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33岁,失业两年多,欠父母和贷款,父母即...

我是上帝  

➕四大经历

①亲叔公司
②我爸亲戚
③日结找厂上班阴影
④毕业十三年到现在


①中专2030岁入辞职五百一千工资
②数次亲叔婶小谈哥欺负
③总欠花呗数次偷父母钱成习惯
④顾国外老婆跑被指骂得重度焦虑强迫抑郁纠结症,后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了

①数次说父母送茶老妈烧菜不好
②让他加油说我不管不顾又能解决什么
③家族群端午说不回来不解释
④让领红包敷衍让我发一万
➕已经把所有亲戚微信删几个月以后当仇人

①被一大姐劳务同干日结班组厂长吊骂一晚骂脑子不好说日结开除不让做日结不想看到我
②反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单

①日结70次②②兼职几十次③全职十二次不超六个月劝退开除自离
④没打一次父母钱总见父母感觉内愧疚啃老不孝自责

➕现在问题
①失业两年多
②欠父母九千八百多
③欠全部贷款1832.99
④老爸60岁肾功能不全
⑤老妈56岁身体不好
⑥我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有
⑦父母代交物业燃气费
⑧我没工作靠反⑧复贷款还钱维持每月宽带手机水电还20号借呗分期180.02和维持每天三餐
➕基本每个月都很焦虑像渡劫一样

➕现在不知道如何解决

➕父母马上退休我担心我交不起物业燃气费

现在找日结➕惧怕联系劳务因担心入新厂无法熟悉新流程又再次被骂脑子不好又想到过去日结阴影

现在找工作➕没方向目标不知道选择什➕么行业技术做,先技术还是找工作也不清楚

➕每天反复回忆过去各种经历比如干日结被骂脑子不好开除等回忆上万次每天这些经历

➕想过数次预设行动清单
①日结两天解决下月各种费用②找全职还清父母钱和全部贷款
③考虑选择什么行业技术做结婚生子

➕但没用!我现在麻木了!每天都内耗!

➕我觉得这辈子完了

回答
1个回答
吴诗文心理咨询师

人的内心其实挺奇怪,总会遇上各种问题为此忧愁,时间长了就焦虑。所以还是要工作的,让自己忙碌起来,给自己定个目标,为了目标的而努力,让自己的生活充实起来。这样焦虑和忧愁自然就好多了,甚至没经历去想

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