专业的心理服务
平台承诺 免费退改
其实真的很想行动！你看我下面就知道了
我是上帝
其实我真的很想行动！你看我下面就知道我为什么现在还不行动了
➕现在急解决
①失业问题
②欠父母九千八百多问题
③欠全部贷款1774.12问题
④解决33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有问题
⑤我爸60岁肾功能不全我妈56岁身体不好他们代交物业燃气费
⑥我没工作靠反复贷款还清维持每天三餐和每月宽带手机水电借呗20号还款分期179.58
➕模拟如下
曾设计划数次①日结2次解决费用②找全职还清父母钱和全部贷款③考虑选择行业技术问题④结婚生子带父母小家庭旅游全球
➕现在模拟
现在找工作➕纠结➕先选择全职还是学技术
➕选择日结➕入新厂因不熟悉新流程又被骂脑子不好再次想到过去各种阴影画面，导致恐惧一次日结不敢联系劳务生怕做不好被人骂开除
➕不知道选择什么行业学什么技术去做啊！目标方向也不明确！叫我怎么做怎么行动啊！叫我怎么解决！33在网上传在不学技术工作都没有了以后慌了开始我
➕每天全部精力点全部放在过去各种失败各种别人辱骂各种阴影画面上，像个电视机重复数次，导致越来越纠结抑郁强迫焦虑，到晚上搞点不想！到第二天又开始这样了！
➕然后想过去四大经历亲叔公司➕不开心很痛苦亲叔婶小谈哥各种欺负然后我拿五百一千每月工资又怎么因欠花呗数次偷拿父母钱成习惯，并从20入职30辞职亲叔的，顾国外老婆跑了得焦虑强迫纠结抑郁症，老妈到现在五年多到现在老家我这半小时开车两个城市来回一次是我耻辱最大的败笔
我爸亲戚➕各种冷嘲热讽欺负话里挑刺，删了几个月所有亲戚微信以后当仇人，我现在还不解恨
毕业十三年到现在➕没打父母钱一次见父母感觉都是内愧疚啃老不孝自责的，日结70次兼职几十次，全职十二次，一点用都没有
日结找厂上班➕被一大姐劳务同干日结班组厂长吊，骂一晚骂脑子不好说日结开除不让不想看到我做日结，多次面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单
你好！我的上帝，早上好！
倾听了您的故事后，我非常理解您的感受，我感受到了您的无力无助感，还有自责，还有些自卑。你的内心是真的很想行动的，我能感觉的到。你现在急需解决的问题和你的模拟都表达的非常清楚具体，说明您的条理思维清晰，让我突然有一个想法，能把问题表达的这么清楚的一个人，在生活中不失是一位优秀的人！您已清楚的认识到了自己的不足，这很好呀，说明你觉察到再这样下去是不行的，因为这样您也是痛苦的，我知道这种只有自己心里知道的苦，从你的那句”其实真的很想行动”时，我的内心就是有触动的，因为我曾经也有过。
觉察即是改变的开始，我要给你点一个大大的赞，因为你是有自制力的，你感到自己再这样下去是不行的，是的，如果再这样下去确实是不行的，除非您自己就抱着破罐破摔的想法，反正我就这摊儿了，那我可以毫不留情的告诉您”谁对您怎么样，都帮不了您”。但您传递给我的感觉是，你想走出来这种模式的愿望是很强烈的，我所说的这种模式就是您现在看到的所有的一切都是负面的，都是不积极的，我们回头去看一下，您所罗列的这些有让我们开心的吗？答案是显然的：没有！所以，我们现在需要做的就是要调整我们的思维模式，我们不能老盯着我们不好的，我们没有的，我们要看向我们拥有的，我们得往前看，不能停留在过去的种种不幸运里面了。起码我们拥有健全的四肢（您的描述中没有提到，所以我想是健全的，如有说的不合适的地方，不是有意的，请见谅），这只是我举的其中的一个例子，我们可以想一想，我们比那些残疾人或者说得了不治之症的人是不是幸运了很多呢？我也看到了，您曾经也做出过一些努力，但其中遇到了各种各样的不顺利，那我们是不是可以再做些其他努力来改变我们的现状呢？比如，我们可以先把我们的目标再具体化一下，我所说的具体化就是只列出一个短期目标，一个相对容易实现的目标，因为当我们罗列出来很多的我们面临过的困难时，往往我们自己都会被吓的停止不前，因为我们的恐惧来源于我们的想象。下面我有以下几点建议供您参考：
第一，就是我所说的将目标具体化；第二，要寻求社会力量的支持，这个支持也包括我，也包括您的家人您的朋友，可以多与这些人沟通（当然，是在关系和谐的前提下去沟通的）；第三，要走出去多接触大自然多去接触阳光多运动；第四，可以去找一些有关积极思维的小故事，这个您可以在喜马拉雅听或者是网上都可以的搜到的，还有，有关积极思维方面的书去看一看，这里我可以给你推荐一本朗达•拜恩写的《秘密》；第五，必要的时候需要有心理咨询师的介入来共同帮助您一起向前走！
好吧，今天我们就聊到这里，期待一个不一样的你出现在我的面前，我相信你的，我们都是独一无二的！