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网恋都能动情，这不奇怪，您也一点不天真，也不是病态心理，请放心。因为无论是现实交往、还是网络交往，其实只是沟通的一种方式和形式，只要你们在认真的交换感受，分享彼此的生活，激发的内在感情都是一样的，如果志趣相投，就会相恋相爱。从您的文字中，我看到了您其它的问题，您不够勇敢，顾虑很多，没有安全感，作为一个男生，在感情世界里，这些缺点是我们追求幸福的绊脚石。碰到困难不是退缩，而是成长出与之匹配的能力，加油哦！
首先，无论是网恋还是现实中的恋爱，动情都是很正常的现象，这并不意味着你太天真或者这是一种病态心理。人在与他人交往时，很容易建立起情感纽带，这不仅仅是在现实生活中，网上也同样可能发生。
你提到，这个女孩在你心情不好的时候给予了你安慰，你们之间的交流和分享让你对她产生了依赖。这种情感的建立，是自然而然的，没有什么可以指责的。
然而，你担心网恋的风险和不确定性，提出了分手，这也是可以理解的。毕竟，异地恋、网恋都存在很多现实问题需要面对和解决。但是，分手后你又加回了好友，说明你对她的感情并没有完全放下。
现在，你感到痛苦和困扰，想要忘记她，但又放不下。这是很正常的情感反应。我建议你先接受自己的情感，不要过于强迫自己去忘记。你可以尝试将注意力转移到其他事情上，比如学习、兴趣爱好等，让自己充实起来。同时，也可以多和朋友、家人交流，寻求他们的支持和理解。
另外，关于网恋，它确实存在一些风险，比如信息不真实、距离问题等。但这并不意味着网恋就是不好的，或者不应该动情。关键在于你们两个人是否真心相待，是否愿意为了彼此去努力克服现实中的困难。
最后，我想说的是，不要因为一次网恋的经历就对自己产生怀疑或者否定。感情是很复杂的事情，每个人都会有不同的经历和感受。重要的是要学会处理自己的情感，让自己变得更加成熟和坚强。
你的感受是非常正常的，网恋虽然是虚拟的，但在情感上却可以与现实生活中的感情一样真实和深刻。在网上交往时，我们会通过文字和声音来传达情感，逐渐建立起感情的纽带，这种感情也是真实存在的。所以，你不必责备自己或觉得自己天真，因为感情是没有国界和距离的。
分手后，感到难过和痛苦是很正常的反应，特别是当你们曾经建立起深厚的感情纽带。但是，要记住，放下过去是一个逐渐的过程，需要时间和努力。以下是一些建议，希望能帮助你度过这段困难的时期：
接受自己的感受： 不要否认或压抑自己的情感，接受自己内心的痛苦和伤感是放下过去的第一步。你的感受是真实的，也是值得被尊重的。
寻求支持： 和身边的朋友或家人分享你的感受，寻求他们的支持和理解。有人倾听和陪伴会让你感到更加安心和坚强。
放下过去： 尽管回忆会让你感到痛苦，但是试着放下过去，不要让过去的回忆继续困扰着你的现在和未来。可以尝试通过充实自己的生活、培养兴趣爱好来转移注意力。
学会原谅： 原谅自己和对方，接受过去的一切，并放手去面对未来。原谅并不意味着忘记，而是释放自己，让自己得到解脱。
专注于学业和自我成长： 把注意力放在学习和个人成长上，让自己的生活变得更加充实和有意义。通过学习和成长，你会发现自己的价值和能力，从而更好地面对未来的挑战。
最后，不要忘记，时间是最好的疗愈者。随着时间的推移，你会逐渐从痛苦中走出来，重新找到属于自己的幸福和快乐。