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不敢做让自己开心的事情，老有想把自己毁了...
称心的琼瑛
不敢做让自己开心的事情，老有想把自己毁了的感觉，而且也奔着毁自己的方向去，特别痛苦
听起来你现在的心情非常沉重，感到有一种自我毁灭的冲动。这肯定是很难承受的。我们可以一起慢慢探讨这背后的原因。首先，你能回想一下，是什么时候开始有这样的感觉吗？或者说，有没有什么特别的事情发生，在那之后你就开始不敢做让自己开心的事情了？
自毁也是自我消耗