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擅长领域
恋爱情感：第三者、性格不合、经常吵架、冷暴力、沟通障碍、分手挽留
婚姻家庭：离婚问题、夫妻不和、亲子沟通
个人成长：考前焦虑
情绪压力：焦虑排除、睡眠改善
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
蒙台梭利教师
2016.11，在美婴机构参加蒙台梭利教师专业技能培训
2017.9月-11月，在德宝心理机构参加国家二级心理咨询师考证面授班
2017.12月-3月，在德宝心理机构参加皇冠实操班
2018.1月，在德宝心理机构参加陈琴教授后现代《叙事疗法工作坊》
2018.7月，在美婴机构参加早期教育教师专业技能培训
2018.7月，在华夏思源参加严虎博士的绘画心理治疗
2018.8月，在德宝心理机构参加周科慧教授《萨提亚沟通与家庭模式工作坊》
专业培训经历
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公益解答(17)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
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- 害怕和陌生人打交道怎么办
- 真的好累。放过自己吧。有些事跟我没有关系了。就不要怪自己了，我已经尽力了。其他的随便吧
- 老师，发生了这样一件事，我妈和我出去，本来说是想买衣服去超市都在一起先买的东西，说先送过去再返回商场，我就站在商场门口，后边是车场，我妈就回去送东西了，因为还要回商场嘛，车里还有东西，我妈从后边来就吓唬了我一下，然后她还说了句话，你怎么不往后边看，购物车在我前面我还要往后看？然后我就有点生气，然后我妈就说大家都看你呢就他吓我的时候还说了句话。真不识逗我生气的是她没把我当成二十多岁的，然后她看我生气了，就扭头就走了就不买衣服了然后她就使劲在前面走，就这么十分钟我想了好几个想法，一个是您说的，我是她的安全关系方，怎么整都没关系，还有就是一个老师说的，孩子和父母注定是一场战争，父母赢了，孩子就输了还有就是我想到了我妈和我爸的关系，出了问题，，一个要么哭，一个要么就不管你，(类似冷暴力)，一个摔门就走，能好才怪，然后我还想到了一个小学老师，我觉得她是懂心理学的，说出来的话坚定有力量，还有就是如果我以后有了娃，这么对她，对孩子来讲注定是场灾难，让我有点害怕
- 母亲对于我备考传递压力和焦虑，看不得我休息，否则她就烦躁，要和我发脾气！ 也许这是她留级2次时，大学教授姥姥对她的样子的代际反应吧。 本来今天中午我想睡一会儿，下午还有新的家教工作，想做好准备。结果午饭时，她特意和我一起。和和母亲聊天后，我立刻焦虑，计划被彻底打乱。休息不得，碳水上头，无力看书。 她是说我这个状态完全考不上。指的是昨晚我睡觉早这件事，她说那是“小插曲”。 说我这个状态肯定考不上，得考第一名。说我之前某次考20分（那是因为考试报的多，准备来不及的时候），中午得看书，又要上课又要看书！ 她不知道她的思维只会传递压力和焦虑给我。休息不得，看不进去，甚至像现在整个人僵住。 无论是平静说出还是吼叫，都已经习惯性达到这个效果。有时甚至达到，看一眼就会让人烦躁和无力。 她从小擅长跑步，但学习是脑力大于体力，不是铆足劲往前冲就可以，而是要冷静、平和，才能更好的集中注意力。也许我可以这样和她心平气和地表达，虽然她也许不会改变。
随记4.27 昨天在征婚网站上（这个网站都是实名的，不太可能是骗子）看到一个健全人，他原生家庭不好，所以希望去女方家生活，我觉得相比较上次碰到的那个人，虽然这个人在广东，我在浙江，而且他比我大7岁，但我觉得这些都不重要，他愿意来我这里生活，而且他能够在他父母一天到晚吵架这种环境下坚持下来，甚至他父母还老是烦他，虽然他有点抑郁了，但他还是很努力地在生活着，并且他不介意我是残疾人，不能生育。但是我打算先以朋友身份和他相处，毕竟网恋有风险，等3个月之后再考虑进一步发展以及告诉父母之类问题。
2024-04-27 16:42:11
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