专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我到底怎么了？？？
读不懂
心情不好就吃不下睡不着，饿的想吃都无法进食，即使很拼命的让自己去吃还是不行，这是怎么了？
你多大了，不成熟，不稳定，随意对待身体真的不行，要认真调整和成长。我助力你~
情绪压力躯体化。
今年21岁，我心情不好就会想办法去缓解，一般会唱高音歌来释放或者跳舞，还有会听听心灵电台，可就是不想说话，心情很难提上来。
要怎么去改掉这种情况？
你好，看到你这样的情况，我认为你缺乏一个值得你去努力的目标，你不振作，你的内心是七零八落的。如果把你的关注点放在重要的有意义的事上去，并下决心去完成它，你必然能振奋起来的。年轻人，灵魂没有归宿，身体就会跟着受累。
也许你需要一个倾诉对象。
我只能拼命工作不让自己去想太多，除了工作做其他都是没心情的。
用拼命工作来转移注意力，确实是一个不错的办法。但那只是治标不治本的办法。只是注意力转移了，问题还是摆在那里。不是吗？
你说的确实如此，尽管我用工作来转移心情也没有很好，只要一停下来又打回原形了，所以我根本不让自己有消停的时候。
可是这样身体怎么吃得消啊？
这是没办法的办法了
不是事事都能与人倾诉
看来你有难言之隐。不能与人倾诉是有什么顾虑吗？
有些事不好摆在台面上去说，这让我感到非常懊恼。
人的心理承受能力有一个范围，在范围之内，它会慢慢自动消化解决。超出范围了，就不行了。看来这次的问题比较严重。也有可能是以前的问题没有很好地解决，一直积压着积压着，积到了现在，心理无法承受了，也就解决不了了。
好想去高山上呐喊，想在无边无际的大海遨游。
这也是个办法。
由于工作原因目前又不能这样做，或许我该去散散心了。
散心也好，拼命工作也好。这些都只能暂时解决你的问题。要根治还得有专业人士的帮助。我相信你很清楚这一点。你好好考虑一下。
有句俗语：气饱了。因为你的内心有很多的情绪，堵在那里出不来，所以就吃不下饭。把情绪宣泄出来，打扫的心灵的房间就好，把心灵垃圾扔出去，会倍感轻松！
我想知道要怎么才能做到像你说的？
倾诉！把不愉快说出来是清理心灵垃圾最好的办法。我想你一定听过经常有人说，“说出来感觉好多了”。你可以找我倾诉。把不愉快讲出来。
这个事不是说出来就好多了的那种，一闭上眼睛就是那场面。
你这是有无力感，缺少动力和支持。
是有这种情况
每一次心情不好都会这样，这一次已经持续三天了。
你说的现象都有
在过去，你经历了某种严重心理创伤吗？
除了前年的那一场车祸，其他都没什么。
那你脑海里出现的是什么画面和车祸有关吗？
跟车祸无关，被欺骗了，我一下想起十五岁劳动节那天我上当受骗，那个阴影走了好长时间才慢慢淡化，所以我无法忍忍被欺骗的感觉。
那个事情让你感到很自尊受损。你现在是不是很后悔那件事的当时处理方式。就想现在的你的行为不能吃东西。一种无法消化的堵的感觉令你感到非常的胀的状态。
那么这个可能和某个人有关。主要是对ta的信任让你感到很纠结。
他的处事总是会让我起疑心，有时候事实就摆在文字上他还要跟我兜圈子，吞吞吐吐的非要我说的很生气才肯承认。
嗯。你对他像信任但是他让你觉得他总是不太靠谱对不对。
你遇到的被骗事件，让你无法闲暇时有清静，那是你大脑中一旦闲下来，最活跃的是被骗经历。我可以帮助你，即使想到了被骗，也不会导致烦躁，我们可以聊聊
如果你想以后过得好，不在一直回顾过去。建议你寻求专业帮助。