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壹点灵 公益解答 压力大

压力大

匿名  

压力大，不能说，自己的错。

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乔新平心理咨询师

压力是内因和外因共同作用的结果，当你说我的错的时候，可能你没有看到外界的一些因素，直接内归因了，这个也许是你的一个个性特征，遇到事情的发生，首先寻找自身的原因，这是一个良好的品德，但是，我们还要客观看待问题，这个事情的发生，我究竟要负担多少责任，同时学会包容自己，祝你能够早一点走出压力，快乐生活！

6个回答
伊宁乐心理咨询师

看到问题所在就是解决的第一步！祝福你！

厉剑飞心理咨询师

是压力大了不能说，还是不能说让你感到更有压力呢？

王辉心理咨询师

无论是谁的错，适当的倾诉是有必要的，可以找个老师倾诉下

张红梅心理咨询师

对错都有两面性的，别让自己的心太累，找一个适合你的方法，发泄一下，然后重新再来。

133普通用户

最近我压力也特别大[破涕为笑]，还好在挺着

陈锐娟心理咨询师

你感到压力大，想说又觉得不足以说

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