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做好自己想做的事情
匿名
这两年经常回想童年大约7到10岁的一件事情。那天奶奶喂我吃某样东西，我不想吃，就倔犟着逃，奶奶追，她说“我今天一定要把这口饭给你喂下去”。当时我听到她这么说我知道今天逃不过去了，我回头吃了那口饭，奶奶才罢休。
平时想到这里我就特别愤怒，可是无处发泄，今天写到这里也还是特别愤怒，都无法好好打字了。
也许这种愤怒来源于当时那个场景我被剥夺了控制权被剥夺了吃饭的自由，所以特别愤怒，愤怒的这么持久，根本停不下来，一直愤怒了这么多年。
刚才又在幻想自己有了孩子，奶奶父母又要硬给我孩子喂饭，我的愤怒被引爆了，对着他们说出了这么多年一直想说却不敢说的话，“她想吃就给她吃，不想吃就不要硬塞”。我还对我孩子说“你没有错”
好吧，现在进入我小时候那个场景，奶奶在给我喂饭，我吃到这一口不想吃了，奶奶还是想喂我，我感到不舒服，倔劲儿上来了，就开始逃，围着饭桌逃，从桌子底下钻过去逃，奶奶说今天偏偏一定要把这口饭给我喂下去。我听到她这么说，很愤怒，感到没有自由，被限制，可是又犟不过奶奶，就吃了那口饭。这时小小仁的不爽到达了顶点，可是无处表达，因为一直以来大人们的说法都是“都是为了你好”!
记忆就到了这里
不要让你的类似的情况将来在自己孩子身上重演，你有这个能力阻止的。很棒的觉知。
另外，你现在也不是小时候的自己了，你也有拒绝的能力了。再一次回忆到童年那个情况时，试着让现在的自己去拒绝奶奶，帮助年幼的自己。
你可以做到的。