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我不敢说,为什么你们不能自己发现

渡  

“人在精神状态极端不稳定的情况下,会向亲友发出各种形式的求救,如果得不到回应,会让她的情况雪上加霜——极端情况下甚至会憎恨起自己的亲人。”我努力的发出信号了,我真的很努力在暗示了,为什么他们还在给我施加压力?为什么,为什么不能稍微在乎我一点,发现我的不对劲?

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2个回答
梁婉莹心理咨询师

没有人真正关注自己的感觉,真的太难受太难受了。有时候身边的人都说是关心自己的,但其实,好像并没有真正的关心到点上,或者说,他们的方式让自己更难受了。
然后又感觉到,你想表达的事,是你不敢直说的,因为直说可能带来更糟的后果。于是,你就像是在夹缝里一样。
因为不知道你的细节,所以没能给你太具体的建议,也许做做自己的兴趣爱好会有帮助。不过还是希望你能重新看见生活的光,能平安喜乐~

麻中达心理咨询师

我能感觉到不被关注的感觉,或者说在自己需要帮助的时候得不到帮助的感觉。可是这个前提是我们是弱者,如果你变的强大,那这些期待就没有意义了。现在的你可能处于这种期待得不到的满足的痛苦之中。改变你的认知,让自己变的强大,强大的让自己可以去帮助别人这才是你目前需要去思考的!最后祝你开心,可以独当一面。

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