家庭,个人情感 匿名 2019年03月05日 07:30 IP属地: 河南 从小1岁时父母离婚,一岁到十岁跟随爷爷奶奶生活,十一岁被母亲接到母亲的城市生活了两年,后被父亲接到父亲的城市,生活了两年,而后被父亲送至郑州上学,感觉被一次次的抛弃,14年毕业后工作至今,现在感觉完全没有办法融入家庭,感觉和家庭无法融入,缺少很多羁绊,并且在父亲家中十分压抑,精神紧绷。并且恋爱七年的女友因为对方家庭反对亦难以维持,感觉快要失去所有,像是等待屠夫砍下最后一刀,来宣布死亡,也不知该如何去做。现整天精神紧绷,夜晚无法入眠,焦虑至清晨。不知该如何是好。 被浏览758次 回答
你现在的情绪有些焦虑,而且已经影响到你的睡眠了。
建议做下咨询。
理解你的经历,就目前的情绪状态、感情问题、原生家庭问题,都建议你可以通过心理咨询师的帮助逐渐找到你自己的轨道,加油!
你好!根据你的描述,建议你进行系统的心理咨询,这样才能有效帮你解决当前的困扰。如果需要帮助,可以联系我。