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无聊无聊无聊

匿名  

学习累了,现在会宿舍,手机一直搜哪些好看的电视,平时也是这样搜,一直搜,一个晚上也没搜到自己喜欢的电视,感觉上研究生,除了健身学习后,偶尔网上兼职,其他时间很经常都在无聊中度过……

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1个回答
张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

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