没耐性 知心哥哥凭 2019年04月11日 12:17 IP属地: 重庆 心里有目标 恨不的马上完成 感觉很浮躁 坐车总觉得像是乌龟在怕 自己开 巴不得开到最快档 看书也总觉得很难看完 没有耐性怎么办 被浏览755次 回答
心理有目标着急完成,可以理解,不能说是浮躁。建议具体问题具体分析吧,可以私聊。
首先肯定,心里有目标是好事,适当的焦虑是允许的也是有好处的,但如果焦虑影响到效率,那就需要调整了。
常见现象
建议可以预约咨询师沟通一下!
心里有目标想急着完成,这说明你做事情是有动力的。但是如果让焦虑变成了“主旋律”,那就要好好探测一下你内在的状态了。想一想,假如没有完成会怎么样?最坏的结果是什么?按时完成或者超前完成又会怎么样?带着这一系列问题去向内探索,不断的问自己。适当的话可以咨询老师噢。
您好,有目标是好的开端,但要明白路要一步一步走,饭要一口一口吃,欲速则不达,可以试着享受达成目标的过程快乐。
急着实现自己的目标让自己变得更好,所以会急会没有耐性,让自己出于无序而没有耐性的状态,很真实的现象也许很多人都会有似曾相识的经历感受,与你有同感。直到有一次一位很有名的咨询师老师说了一句话点醒了我,我们想用很大的变化去忙忙碌碌时,内心更可能是不想寻求变化,你认同吗?