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我感觉自己抑郁了

匿名  

最近整天整天的情绪低沉,跟人说不了两句话就开始焦躁,脑子也是越来越不好使,丢东忘西的,感觉自己特没用,前途更是看不到一点希望,快被自己烦死了,准备买点氟西汀试试能不能好点

回答
6个回答
柯贵明心理咨询师

如果持续的情绪低沉,建议您到医院心理科排查下,根据医生诊断合理用药,药物不能自己随便用的,用药需谨慎。

龚晓容心理咨询师

看到你是因为自己的前途困扰着而出现这样的情况,很理解你的感受,这是一种情绪状况,建议先确定是什么情况再用药吧!

范丞心理咨询师

不建议私自用药,建议及时寻求心理测评,咨询评估,找到应对策略,或者直接去医院诊断,按医嘱服药

吴英心理咨询师

你好。你最近的睡眠质量和时间怎样呢?或者是否生活里遇到一些变化的事情,让您有了焦虑
虽然不知道您正在什么样的事件里奋斗,建议好好吃饭,好好睡觉。身体好,休息好,您才会有更多的能量去继续努力前行。祝好!

王怿心理咨询师

不建议私自吃药,最好一面找心理老师,一面去医院看看

张莹华心理咨询师

对你的痛苦和无助感同身受。调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

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