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好烦恼,没有方向

嗨  

高三了,开学考没考好,寝室也和我们班那几个讨厌的女生放在了一起,想换寝室班主任也不让,心里本来就不好受,压力也大,结果回到家还被爸妈说成绩差读书读不出,这点成绩,他们的脸都没有了。我现在心里好难受,不知道接下来到底该怎么办了,感觉没有了什么学习动力,明天都不想回学校了。

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3个回答
徐妙心理咨询师

一系列的不顺心啊

周秀娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师周秀娟,是啊,高山高山,要翻越这座高山,会有很多的艰难险阻,路途艰难啊!如何超越自己的脆弱,如何应对环境的纷挠,是放在每个高三学子面前的挑战,但如果就因为这样我们就停步不前,那会怎样,自己的目标呢?!自己的梦想如何靠近?!每次考试都是一次历练,在横向与纵向的成绩分析中可以帮到自己,自己的知识漏洞,自己的应试技巧,自己的心理状态等等,会有很多的增长点;面对否定怎么办?做自己还是接受别人的否定?今后到的社会生活这样的否定会有很多;面对环境不可选择怎么办,如何适应环境是一种生存策略,很难说今后环境总会如意,事实是永远不会如意的,当然当然,我可以理解到您的那份不爽,那真的会不爽,好好的给自己一个拥抱,好好的仅有的一个周六放飞一下自己,让这些不愉快见鬼去吧!

周盈江心理咨询师

第一,我觉得考试就是一个扫雷的过程,日常考试我们扫的累越多,高考的成绩可能就会越好,这次没有考好,换一个角度我开心,碰到错题整会它。第二,处理好影响学习的各种关系,包括和老师同学和父母的关系。第三,学习缺乏动力,可以试着描述未来的美好愿景。如果你有需要的话可以私聊我。

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