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轻度抑郁,会好吧。
一定会好的,加油!
当然
情绪本身就是起起伏伏,自然散去
你好!我是壹点灵的心理咨询师吴欲晓。人有很多种情绪,抑郁也是人的最基本的情绪之一。他就像山形曲线一样,有时在高点,有时在低点。尽管存在,但别忘了该做什么做什么。比如好好吃饭,好好睡觉,好好工作,好好学习,好好生活。当我们把注意力放到后者的时候,前者便不治而愈。
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