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调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，请不要自卑，活出自我来。如有需要可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
运动是可以改变自己的外型和心态的
看样子你对自己有很多负性的认知，非常不自信。导致对自己的前途，比较悲观。
男孩子，说明你还很年轻，有道是，莫欺少年穷！事业成功了，很多事情，就迎刃而解了。
可能是工作生活不顺利，让你受到了很多挫折，导致你对前途感到非常迷茫，不知道前途在哪儿，该如何做，才能突破局面。
不如，找找专业的咨询，好好规划自己的人生。事业发展顺利了，有些事情，水到渠成！
一切还不算太晚。思路，决定出路。只要你愿意从今天开始改变，会有美好生活的，马上行动吧！