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或许每个人内心都有不为人知的痛苦吧，所以...
时简
或许每个人内心都有不为人知的痛苦吧，所以心态好了是不是就不会觉得那么痛苦了？
我们内心深处所有的困惑，冲突，痛苦都是来自我们的认知，想改变这些就需要改变自己的认知。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
简单说来确实如此，心态决定了一个人的状态。当很多事情无法挽回，无法改变的时候，唯有调整思维和心态才是最好的出路，只是有很多时候道理都懂，就是做不到，这是可以深入分析的。
您好，我是壹点灵的心理咨询师李海涛， 保持一个良好的心态，不会让我们规避痛苦，但可以让我们在痛苦中前行，不会被击倒，加油哦！，希望我的回答能够帮助到你，如果你还有疑问，可以点击“私聊”与我交流。［李海涛，抚顺市心理学会理事，国家二级心理咨询师，精神分析取向，拥有医学和心理学双重受训背景，2012年开始从事心理咨询工作至今.］
是的，心态好的人不会把烦心事放在心上
过去就过去了
心态如何才能好呢？理智上说服自己是无济于事的。痛苦来自于过往的情结，创伤。只有疏通，修复才有好的可能。面对痛苦，需要勇气去面对，去探索。
或许是的