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平台承诺 免费退改
情侣之间信任危机怎么办……
匿名
自从知道我男朋友和前女友偷偷联系过以后，我就没有办法再那么相信他了！虽然他后来删掉了，但是他们是同城，我们是异地，所以我总是会胡思乱想，只要他一会儿不回复我，或者他下班比较晚的时候，我就会觉得他们在见面。甚至我们晚上互相说了晚安以后，我也会想他会不会没有睡，又在聊天。我知道这样下去对于我们的关系来讲特别不利，我也很累，我本身又不是特别自信，特别有安全感的那种女生，所以我真的很苦恼……
您好，我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
看来你现在真的很焦虑，这样的念头已经很严重的影响到你和他的关系了，并且确实对你们的关系是很不利的。
根据老师之前的经历与经验，只要你认真配合，完全可以帮助到你，欢迎你找我私聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘杰。
非常理解你的心情。看你这么紧张远在异地的男朋友，心情可想而知。
男朋友，你的男朋友，他也是人，有自己独立的思想、生活和交往，即是他和前女友有联系，也是正常的，你要知道，他如果能和前女友相处的来，也不会有你和他的关系。所以，你要放松点，他做他的正常交往，你和他该怎么处就怎么处，如果你们和的来，谁也拆不散，如果你们合不来，你就是跟他结了婚，他还是会离开你。
你要做的就是放松，正常，充分的相信自己，也相信男朋友。
祝福你。
其实即便是安全感很充足的女生，在知道男友和她的前女友偷偷联系过之后，都会觉得没有办法再很相信他的。除非他们是有很特别的苦衷。
要不尝试让他也这样煎熬一下?这苦不能你一个人受着，太累了。我得告诉你一个"在乎感平衡定律"，你们俩加起来的在乎感觉是100分，他感到你在乎那么多，他对你的在乎就不容易表达出来给你看到。
你可以假装不在乎一下试试，说不定你们就平衡了。当然，你们事后还是要沟通，别真让人觉得你不爱了…
你好，你的问题是因为异地的距离让你产生了不安全感，而且他还有前任，距离比你近。这对于很多女生来说都会是个心结。可是如果你总是在这样的不安焦躁的情绪中，难免会把情绪传染给男朋友，这无形当中会给他带来压力，久而久之会让他受不了的。在你们沟通过后，如果他做出保证了，你还是要对他有信任的。
理你的感受
信任是连心桥，是感情的基础
是你的失而复得，不是你的得而复失
先提还是相任，要換位一下，多想想他的闪光点
给他空间，给他交往自由，发挥自己的优势、体现自身魅力
感觉你有满满的焦虑，担心，男朋友会不会只是担心的一个部分呢，欢迎预约评估，更好的帮助自己！
你好，我是壹点灵的心理咨询师鲍云
通过你的表述己经感到你的不安和焦虑了，都说距离产生美，在你这里不太管用，产生的是不安和焦虑，说明这段感情没有带给你安全感，又加上不在一起增加了不确定性。
第一，男友和前女友见面，可能是很平常的一些事，没有让你知道，可能是不想让你有担心和顾虑。
第二，你自己本身也缺乏安全感，很容易对一些事过于担心，你这种担心你男友是否知道。
第三，关系中沟通很重要，要把相互的感受让双方知道，知道了才能更重视，建立互信的基础。
异地恋情确实很考验感情，双方是否在意和尊重对方的感受，并且让对方能感受到，有时因为不在一起会受到很多干扰以致于诱惑，所以相互的信任很重要，自信更重要，既然选择异地，也要知道异地恋存在的问题然后去解决，经营好一段异地恋比同地恋要付出更多努力。加油。
希望我的建议能够帮助到你，如果有什么需要，请与我私信交流！
问题的根源可能就在你的不自信和没有安全感 你自己始终不相信自己有能力留住自己的男朋友 所以你必须要用时刻担心怀疑的方式来对待他
所以 要想解决问题 先从自己的不自信入手 问问自己为什么不自信 同样是女人 为什么别人可以很自信 而你却不能
异地恋不是件容易的事，本身有很多不确定因素,信任和包容,理解和沟通很重要。 如有需要你可以关注我头像，选择婚恋择偶，有效的了解让我们了解亲密关系的依恋模式，婚恋关系界限和原则，如何经营恋爱关系，发现自己沟通和处理问题的能力，希望可以帮助到你！