问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

不知道自己究竟怎么了。

匿名  

在校初二生。可能是太小了吧,感觉自己很迷茫。
从六年级开始,感觉到自己身上有很大的负面情绪。父母的每一次责骂,都令我感觉无法反驳。我感觉我没错,不能说。后来渐渐的,我讨厌争吵。六年级的时候,非常暴躁,讨厌周围的所有人。很自卑。只敢写在日记本里,一边写,一边流泪。
被朋友发现了,她安慰我,跟我说我很好,说我父母对我很好的,要乐观点。
小学毕业,同学们都分道扬镳了。
小学的好朋友到初中跟我同一个班,但是我清楚地感觉到我们都变了。是啊,我本来就不奢望能够永远如胶似漆……我知道合久必分,但是无论做什么孤零零的感觉还是难以忍受。
我欺骗自己,骗自己有一个best的朋友,我们两个永远体谅对方,我的“朋友”她很温柔,从来不会责备我,只会轻轻地安慰和指导我。孤独的时候,我总在心里想,她就在我身边。她总是安慰我,告诉我我不应该这样子。
被父母责骂越来越频繁了,无非是看手机不看书之类的。我知道我错了,但是我改不了。我是住宿学校,只有周末能回家,一回来我父母就说:你又玩了这么久手机了。我可能真的一直在玩,但是我却也欺骗自己说我没玩。可是我就是觉得自己很累,尽管什么也没做就很累,我想在游戏里或书里放松,我把他们当成一个真实的世界了。我不想跟他们吵,我尽量听着他们说的话,一边觉得自己控制不住自己,真的好没用。
或许是因为晚上经常开小灯看书或玩手机,我的视力真的非常差劲,不戴眼镜就看不清人,我觉得我很没用。

回答
最佳答案
李馨心理咨询师

你好,我是国家二级心理咨询师、资深教育导师李馨老师。

我一直在线下从事专兼职心理咨询和教育工作,专注线下心理咨询和探究16年,咨询经验丰富,咨询效果显著。

看到你的问题非常希望能够尽快帮助到你。欢迎与我具体沟通你的情况,或提前预约我的空档咨询时间。

希望能够倾听你的倾诉,解除你的困惑,帮助你尽快走出人生阴霾!

16年的积累,持续用生命影响生命,用爱和温暖滋养更多人的心灵!

3个回答
墨拂然.普通用户

小学在托管园时可能是我妈妈是老师对那些男生很严厉,也可能是我丑,我听见托管园里的男生背地里骂我丑,我说我不在乎,中午睡觉时却哭了。上了初中,也经常被班上男生说。我觉得我也很没用,我尽量不去想容貌。
我成绩不算好,脑子也不见得多好,就是喜欢看点书文科好一点。一般维持着班上前十的排名(五十多个人),但是我总觉得我一点都不能让自己努力起来,没有动力,达不到自己的梦想。很没用。
……诸如此类,不知道自己存在有何意义,是为了自己,还是为了谁?
我想过自杀,写过遗书,想用水果刀朝自己捅。但是我想到我父母,如果我死了,他们怎么办……于是我还是把这种想法熄灭了。但是我还是讨厌自己这样窝囊地活在这个人情世故里,想逃离一切。
不太敢去医院,怕父母担心。只能做网上测试,心里有抑郁多多少少有的。毕竟这样子已经快三年。我该吃药吗?
今年初二了,我觉得我不能这样,我也从来不敢告诉别人,我怕给别人带来不好的心情。但是我遇到跟我相似的人,我总是想要尽自己所能去安慰她,我想很温柔地对待这个世界,可是我总是控制不住自己的情绪,我经常觉得,好烦啊。
我把好多想法都写在日记里,我从一开始的在日记里埋怨别人变成了现在的怨自己,我觉得别人没错,错的一直在自己没做好。可是我也在日记里试图努力地安慰自己,告诉自己无论怎么样,活下去。
我告诉自己无论是心里有怎样的不正常,都可以被时间冲淡。心灵感冒就像我们的身体,多多少少不是完美的铁人,身体上我们也经常有肚子疼什么的。
每一次都是这么轻松的告诉自己,可是难受的时候总是还是控制不住自己地想哭。
后来我努力地让自己的心态变得“佛系”一点,我尽量把什么都看淡,可我有时还是不住地在心里滋生厌恶的情感。

墨拂然.普通用户

我感觉活的挺像行尸走肉似的,漫无目的浑浑噩噩居然也能过了十几年。不知道自己应该干什么,也不知道自己能干什么。有时我一点也不想跟别人交流,我会觉得很麻烦。
平时我很爱笑,也爱跟人家开玩笑,可能所有人都不会对我有一个明确的了解。我想让周围的人都开心一些。但是往往玩笑开过头,我会不会伤害到别人,我也很担心。
总是感觉生活给了我一点甜头就会把我拉回现实,我除了死亡都没有想过属于自己以后的人生。
我在写书,写小说,我以我为基础原型上,在书中总是想用力地把情绪发泄在墙上,或是打那些讨厌的无意义的人一顿,不然就是对着自己不喜欢的人骂一顿。
我不知道自己究竟是一个怎么样的人,在做怎么样的事,究竟有怎么样的思想。

沈兰艳心理咨询师

感觉你一直很孤单,没有支持你陪伴你的人,现在看量表,是需要进一进行筛查的,可能需要去看医生了,明确问题所在,好过于自己瞎猜,是否该服药也由医生来确认。如果在正确指导下服药,同时接受心理咨询,效果会好很多,希望你能找到生活的希望,为自己,加油。

心理咨询案例更多

相关文章推荐